让自己慢下来很难

       

   在看这篇文章之前,可能你也听过或者看到关于慢的文章,没错,我们是想让自己慢下来,这样我们做事情会很稳,效果也会很高,更为重要的是,慢下来,自己的内心也会非常的舒服。

   这只是我们自己大脑理想的世界,现实世界真的很难让你慢下来。比如说,现在你孩子已经摔倒了,头上流了很多血,让你慢下来,你真的能够慢下来吗?你可能会惊慌失措;再比如说,你有一个非常重要的会议要开,可是你还在路上,你能够慢下来吗?这些都很难做到,那么我们应该怎么办呢?今天的文章,我就和你一起来分享一些我的感受:

第一、 几种现状

首先我想要和你分享几种,在生活中和工作中,让你慢下来很难几种现象:

第一个,就是当时间很紧张的时候,我们会感觉到很难慢下来。比如说,昨天我要赶去参加6点的公交车,可是在5点55分,我还在家里,这个时候,你让我慢下来,我能够做到吗?很难。

第二个,就是当工作压力很大的时候。比如说,现在突然有很多事情,有很多任务摆在你面前,更为重要的是,领导一直压着你不放,说什么时间点,什么时间点必须要上交这个材料,要上交那个材料,你肯定是很难慢下来。

第三个,就是,本来按照你的规划,你能够按照计划稳步前行,但是,当你做着做着,突然遇到了一个你之前都没有遇到的事情或者问题,影响了你整个事情的进度,这就是事情的不确定性,也可以说是黑天鹅事件。那么当遇到这种情况的时候,你能够慢下来吗?我在想,你很难做到,这个时候,你肯定会想着,我还有那么多事情要做,并且这个事情,没有做好,会影响后面的一系列的进程。

因此,无论是从时间紧张方面,工作压力方面,还是面对事情的不确定性,这些都是很难让我们慢下来的现状。

第二、 解决策略

   那么我们应该怎么样去应对这些现状呢?让自己能够慢下来呢?当然这只是一些简单的策略,可以给你提供参考:

   第一个,是主动出击,当你知道这件事情,你的未来必须要去做,那么我为什么不提前就把这个事情做掉,积极主动,这样就会给自己赢得了更多的时间,当时间充裕的时候,那么接下来,我们在推进事情进展的过程中,有可能会遇到很多问题,由于我们有很多时间修正,那么就不会面临很尴尬的局面。

   第二个,就是要接受不确定性,很多人问我,怎么样看人,很简单,就要看这个人当遇到一些问题的时候,他是如何面对这样的事情的。问题还是那个问题,事情还是那个事情,但是人与人之间的反应是不一样的。这就是我们要修炼自己的接受不确定性,接受未知性,只有这样我们才能够将自己的所有能够投入到事情本身上面去,让事情往更好的方面去发展。

   第三个,就是要让自己认知升级和技能提升,不知道,你有没有这种感受,越是哪些厉害的人,越是专家,越是高手,他们在面对问题的时候,他们越是很淡定,为什么呢?很简单,那是因为这些事情他们都见过,他们都遇到过,就是在与他们平时认知提升了。他们大脑里的世界和真实世界非常的接近,最后,他们无论遇到什么问题,都能够应对自如,自然他们就能够让自己慢下来,因为这件事情,他们曾经遇到过,他们有一种控制感。

   最后一个,就是我一直和你分享的智慧决策,无论做什么样的事情,我们要从未来,最重要,可改变,大概率,从前人等方面对当下的事情做出较为正确的选择。

    总之,今天的文章,和你分享了让自己慢下来,很难的一些思考,以及我个人觉得比较好的应对策略:主动出击,接受不确定性,认知升级和技能提升,期待今天的文章能够给你带来一些启发。

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