05-【为什么】拖拉磨蹭的原因
【学习笔记】
1.拖拉是一种普遍的现象吗？
很多易效能成人课的学员会用“拖延症”描述自己时间管理方面遇到的挑战，可见“拖拉”现象大人小孩都可能会有。
其实很多所谓的“拖拉”并非真正意义上的拖拉，很多是孩子在探索外部世界，在体现探索世界的过程，在尝试自己去实践，往往是我们用大人的标准去评判。但是如何孩子真正的具备完成某一件事的能力，但就是迟迟不做，那就两档别论了。
2.拖拉磨蹭的原因分析
造成拖拉磨蹭的原因很多，缺乏时间观念、专注力不够、缺乏兴趣、自信心不足、行程安排太满，没有自由支配的时间...…
因此只有锁定原因，才能对症下药，让我们一起“对号入座”。
（1）缺乏时间观念
其实很多孩子还活在心理时间层面，这里的心理时间与自我感觉是息息相关的，但与普遍意义上自然时间就无关了。
——因此孩子无法体会完成一件事情后的乐趣，感觉不到慢的不好，于是就会享受慢的过程，直到父母已经开始吼叫了，他们还是沉静在当下眼前自己做的事情。
（2）注意力易转移
比如，孩子在做作业时，看到桌子上的纸飞机，于是拿过来玩玩，一会又起身上厕所，在回来的时候，发现妈妈刚刚买的新电子秤，于是又走过去看看。
（3）不感兴趣不想做
比如：整理书包，吃饭等，孩子缺乏对做一种事情的兴趣，其实这里面包含两种情况，一种不知道如何做，不知道先后顺序，缺乏自信心，另一种是担心害怕做错，做的慢会被催等等。
（4）时间安排的太满
当孩子没有自由时间，更容易出现拖拉，一个作业完成，马上安排另一个，学校的做完，又安排课外的，作业都完成了，还要安排练琴等，让孩子感觉反正没完没了的，干脆做慢点，享受这个过程。
比如：洗手，家长是要求结果，马上洗好，而孩子呢，享受洗手的过程，体验玩水的感觉。
还有，父母自身的榜样作用对孩子的影响也很大，所以我们时间管理倡导父母与孩子同修，孩子不是听你说了什么，而是看你做了什么，因此标准要一致，也就是自己先做好，然后再辅助工具和方法来帮助孩子成长。
练习
——” “如果您或者您的孩子存在拖拉磨蹭的行为，您认为原因是什么？”
【反思复盘】
1.孩子缺乏时间观念是因为孩子没有感知时间的能力。
2.孩子的注意力本身就易转移，因此要运用一些方法来提升孩子的专注时间。
3.孩子不感兴趣的不想做，这里面要区别两种情况，一种是不知道怎么做，另一种是孩子害怕做错，遭到父母批评，因此找到具体原因很关键。
4.对于孩子的时间安排，一定要留出自己能够支配的时间，让体验到完成作业后就拥有自由的时间玩了。
5.父母自身要做个好的榜样才能真正的陪伴孩子一起成长。
