相信很多妈妈们都知道，宝宝辅食应该在6个月后添加的基本常识了。不过这个阶段的宝宝还是以奶类为主。因为宝宝们的胃肠道功能还不够完善，对辅食的消化吸收能力远远不如奶类的消化吸收能力强！如果辅食添加过多，不但令宝宝吸收不了多少辅食中的营养，反而减少了宝宝对奶类的摄入量，这样肯定会影响宝宝的生长发育。所以，控制辅食添加量和保证奶的摄入量才能保证宝宝有全面、充足的营养。一般每天喂奶6次（可断夜间奶），每隔4小时喂一次。每日饮奶量应保证在600～800ml，不要超过1000ml。而辅食每天喂1～2次。
初次添加辅食，要选好时间。第一次添加辅食的时间，建议选择在上午11点左右。在宝宝饿了正准备吃奶之前给他调一些米糊，让他吃两勺，饮奶相应减少3～4ml。慢慢的，这顿辅食越加越多，奶量越来越少，到了7、8个月以后，这顿饭就可以完全被辅食替代了。
