5：30早起，晨曦下了毛毛雨，大地一片温润，很喜欢这种像秋高气爽的感觉，慢慢走在清净的园子里，满地惬意，这是骨子里熟悉的味道。
继续走出园子，来得我看日出的地方，大海又是另一种感觉，除了清新，还有宽广。一个是小家碧玉，令人心生温柔，一个是大家闺秀，令人格局变大。
没有日出，就和着这大气蓬勃做起了静心。
悟：你外在的言行和举止都是你内在思想的表现，因为你的内在认为你是谁，你的外在就会表现你是谁！你如果不爱自己，就很难去爱别人； 你如果无法信任自己，就很难信任别人；你如果无法尊重自己，就很难尊重别人；你如果不能照亮自己，就不可能照亮别人。你与每一个人的关系，都反应出你与自己的关系，如果你与自己情感纠结，那么你与别人也必然情感纠结，如果你内在指责自己，那么你将指责别人。你的内在是谁，外在就会遇见谁，内修修一次，外修修一生，改变你的内在世界，就能改变你的外在世界。
让我们把今天的静心献给内在的改变。
