【中原焦点团队网络初级32期 爱善 坚持分享 】 第6天（20211123 周二）
《家庭中的正面管教》--了解孩子的情绪（p14-18)
许多孩子的问题都来自于情绪困扰。有情绪问题的孩子又容易衍生出情绪管理问题、亲子问题、师生问题、人际困扰等，并进一步带来新的行为问题。若我们能理解孩子的情绪发展，就比较容易与他们沟通，同时也可以帮助孩子做到全面性的改善。
大脑影响情绪
每个人的脑中都有一个“情绪脑”，掌控着我们的情绪。“情绪脑”的主要功能是做出情绪反应和调节情绪反应。我们的情绪反应主要由大脑中的杏仁核区城掌控。专注力、计划分析能力、自我约束能力、逻辑能力等高级认知能力则是由大脑中的前额叶区域掌控。杏仁核和前额叶就像车子的油门和到刹车片，只直相互配合，才能让我们的情绪处于平衡关系。
科学家研究发现：大脑最晚成熟的是额叶区域，它真正成熟可能要到20岁左右。前额叶还没有发展属成熟之前，很容易让较为冲动的杏仁核当家做主。处干青春期的孩子正是激素大量释出的时候，尤其是掌管情绪的部分特别活跃，这可能是造成青少年情绪较不稳定的原因。
父母的情绪对孩子情绪的影响
模仿是孩子最基础，最原始的学习方式，正所谓身教重于言教，父母对孩子的身教十分重要，因为孩子时时刻刻都会模仿与观察父母的言行举止，对事物的价值，观点，甚至生活习惯，情绪反应等，所以我们常说，有情绪稳定的父母，才有情绪稳定的孩子。父母对待孩子的情绪要如同等待发芽的种子一般小心的呵护，并给予耐心的灌溉，帮助孩子的情绪健康发展。
男孩女孩情绪发展大不同
男女有别，主要是因为他们的大脑有别，尤其是情绪脑，更是有很大的差异，研究发现，男孩儿掌管情绪的杏仁核比女孩大2.5倍，因此男孩儿比较容易冲动，但同时他们行事也比较积极。哈佛大学的一项研究显示，同样是14岁女孩，对于情绪相关的脑部活动，由杏仁核延伸到了掌管整个语言中心的大脑皮纸上，而男孩儿仍局限在杏仁核区域，因此女孩儿比较会表达感觉。女孩儿独特的大脑组成方式，让他们可以接受较多、较广的感觉讯息，因此她们对于组合讯息是比较在行的，对于情绪刺激的敏感度也远大于男孩儿，进而女孩儿对人际也较为敏感，这就是为什么女孩总是让人觉得多愁善感的原因。而男孩儿的父母要特别注意孩子的情绪，因为不会表达，或是不知道该怎么适切的表达，有时会让男孩儿变得脾气暴躁。协助孩子了解自己的情绪，学会表达情绪，可以有效的帮助男孩儿控制情绪。
情商是成功的关键
心理学家指出，一个孩子成功与否，与大脑中的扮演刹车系统，思考中心的前额叶密切相关，孩子的前额叶若发展良好，拒绝诱惑的能力就会提升，当孩子遇到困难的时候，告诉他们，”没有永远的困难，也没有解决不了的困难，只是解决时间的长短而已”，才是父母需要尽力协助孩子的地方，也许我们无法留给孩子许多金钱，但是给予还是一个良好的示范，重视情绪教育，可以帮助孩子拥有稳定的情绪。
每天进步一点点，最终带来更大的进步。加油！！！
