【基本功】
火呼吸
持咒
抄经
颤抖功
动功
冥想
听课
【智慧提升】
今天有人问我怎么把复盘写得那么快？自己没办法同步记所以从来都坚持不了。
我说，我抄的。哈哈哈
天赋营第一天复盘：
生命智慧的课程，不只是一堂课，它是一段生命的陪伴成长之旅
是用生命来带路，用生命来碰撞的过程。放下那个顽固的头脑，要开始习惯于用你的心，自性觉性来发光。改变了内在的世界之后，外在世界的呈现就会截然不同。
【内化的四个工具】深深地印入自己的潜意识，同时可以把它很好的操作出来的四个工具。
故事，作业复盘，冥想，输出
【重新认识天赋使命】
一．热情，天赋，价值观 如何排序
二．天赋的定义
三．如何甄别天赋以及误区
四．激发天赋的三个时刻和两本书
一．热情，天赋，价值观 如何排序
热情，更像海洋上的一个灯塔，指引方向。我们的天赋它恰好是可以带领我们的一艘船，通过热情指出的方向，在内在价值观这样的一个大海上去起航去扬帆。但如果你的次序错了，如果我们的内在价值观是不清晰的，这个海洋他没有水的时候，你的天赋它其实是发挥不出真正的作用的。
同样的，如果你有船，你有海洋，但是你没有真正的方向，那你去创造的时候，自然是找不到方向的。
甚至有可能你只是抱着天赋这艘船在岸边徘徊，因为你不知道应该往哪里走。价值观，应该排在第一位，再用我们的热情去指引相关的方向，然后天赋带领我们在知识技能、更多的这些细分领域去积累，最终完成。
二 什么是天赋，如何定义
用你真正擅长的事情去服务于众生！
去做利他的事情，同时，在这个过程中可以不断的进入自己内在的心流状态，开发自己内在最大的潜能，从而呈现出美好作品的这样一个大美绝活。
利他、创造、修行
这样状态下的人呢，充满着源源不绝的动力，即使遭遇了很多的困难，很多的打击，他也会有一个巨大快速的心理的复原力
因为他也在尊重着自己内在的节律，在他自己内在的节律当中，会获取源源不断的生命的原动力，一定要属真的才会有力量！
希望每一个人都可以回归真实，回归当下，这样才有可能开始一个真正的创造。
真实永远是我们的一个基石，不仅是我们的课程，也是我们的人生事业所有关系的一个基石。
我们的一切都要在真实上面去开展。
三 如何甄别天赋 以及 误区
真的天赋使命，它一定是建立在我们的内在价值观、热情与天赋之上，同样要满足利他，创造，有助于修行的、高频的
伪天赋使命是感觉不到“大美绝活”这四个字的
看看你的天赋使命是否满足，是否应该去进行什么样的调整？这是非常重要的一步思考
接下来，一起对对伪天赋使命做一下断舍离
高级的玩法 听到即清理掉，一起大扫除一下【误区】
1.期望过高，例如要建立像阿里这样的商业帝国，他会干扰你进入当下的这样一个能力。我们真正需要的是内在不被干扰的、快乐的、喜悦的、内在平静的创造力。在平静之中去爆发的这样的一种创造力，其实他是非常非常的真实，也是非常非常的有力量的。
2.不是因为你是大才，才会称之为有天赋使命。有的人做很小很小的一件事儿，他也可以做成大美绝活。
3.如果你以为天赋会带给你很多财富，就这个出发点而言，就像导航一样，一开始目的地已经出错了，所以需要矫正。
4.只要找到了我的天赋使命，我就会被我身边的人，被身边的家庭，被大众所接纳和认可。甚至因为天赋而创新，反而会不被认可有阻力
5.每一个人既有显性的天赋，也有隐性的天赋
6.天赋是一个宝藏，基本上没有一个人可以把所有的天赋都能够去拿出来用完，而且天赋是一个动态的过程，是随着我们的年龄，时间，资源等变化，发生相应的变化的。很多条路是我们可以去设计的，并不是哪一条路是最优的，未来并不是一成不变的，不管你在哪一个点，都不耽误你去活出自己的天赋才华。在这个里面，我们要开始去学会一种设计的思维，这个思维会让你永远成为这件事情的主导者，然后自己去担起全然的责任。
7.并不是说你找到你自己的天赋才华，在接下来你的人生就会一帆风顺。当你具备了这样一个能力以后，其实你一样会有很多的一些个挑战，他依然会出现，所以不管你是英雄也好，还是凡人也罢，就算你活出你的天赋才华，你的生命也不可能终究没有挑战，甚至在这个过程当中会诞生出更新更有力量的天赋才华也是有可能的。
8.我没有去找到我的天赋才华之前，那我就什么事情都不要去做，等着什么也不干，其实这也是一种思维的陷阱。其实动态的过程当才会不断地来去涌现新的东西出来。
9.小我产生出来的天赋使命，也就是当你在一个贪嗔痴慢疑的这样的一种状态下，或能量频率低于200以下的状态当中时诞生出来的天赋使命，往往就是伪天赋使命。所以我们要修行，随时把自己拔高一个维度，打破我们原有的这个思维的牢笼。
当一个人如果活在伪生命状态下，他只会活在自己的思维误区里，在坐牢。明明他可以触及到的范围之内，他只会选择面包。他不会选择将自己牢笼打开的那把钥匙。
明明只要他打开钥匙，他就自由了。他会拥有无数，他也应有尽有。但因为他的一个思维局限和误区，他选择了错误的方向。值得深思
四、激发天赋的三个时刻和两本书
第一个时刻，是人生的至暗时刻，至暗时刻，在一切看起来都没有希望，甚至穷途末路的时候，这个时候很多生命力顽强的人反倒会激发出自己内在的天赋才华，来去让自己度过这样的一个人生的至暗时刻，从而获得一种强大的使命感，一种强大的能量
第二个时刻，为了家人的时刻。
如果说为了自己，可能我们会很容易拖延、找借口，但是如果你做给家人而做。（例如妈妈，懂得欣赏你的那份独一无二的才华的那个人，比如说你的老师、支持你的伴侣，还有你希望成为他的生命中榜样的你的孩子），然后把这份爱扩散到众生“像为妈妈磨豆腐吃”那样利他。
第三个时刻，可以下载到很多天赋才华的时刻，——禅定时刻。比如说像乔布斯在他禅定以后，获得了这样的一种完整性和这种全然性。他做事情的时候，他的力量是全然的，当一个人全然的跟你来说话的时候，你会觉得他真的充满了爱。
这三个时刻都能够帮助你去有效的辨识和赢回你的真正的天赋才华，当你能够这样子不断的去发掘的时候，甚至有一天你可以不再被他人的评价来去绑架，受困于别人对你的看法的这个时候，那你会有一个更大的显化力诞生在你的身体当中。
【推荐两本书】
《球状闪电》刘慈欣的成名作，当我们真的看懂了以后你可能会对今天的一些直观的认知、你的思维境界又会上一个台阶
《牧羊少年奇幻之旅》，每一个忠实于自己内心追随在自己追随内在热情的人，都会在这个牧羊少年身上看见自己的一部分——有无数次的理由和动机可以去放弃，但是没用——当一个人真心渴望某件东西的时候，整个宇宙都会联合起来帮助他完成梦想。
【今日感恩】
1.感恩海棠老师，感恩金丽老师，感恩橘子老师，无限祝福你们
2.感恩老公去接孩子，我有时间睡了一觉
3.今天下午狂风暴雨，车被大风吹来的木板刮的很花，爷爷很心疼，咿咿呀呀不知道说什么，婆婆在激动地帮他翻译，翻译完，婆婆没有说什么，只是说以后停车离建筑物远一点
4.拼多多买的泡泡机，玩了半小时不到就坏了哈哈哈，笑半天，今天退了，不知道能不能退款呢嘿嘿嘿
5.今天重新看第一课划重点，好像没听过一样哈哈，好幸福，又听新课了
