如何看到忽略丢失的自己

如何看到忽略丢失地自己

第1345天日进六功

看看在生活中自己在没在自己身份的位置上，去做事情，如果没有，觉察下发生了什么？有的把自己活没了，变成了小飞侠，哪里需要飞到哪里去帮忙，我来，我可以，我能行，忙了累了也不放弃，最后累的遍体鳞伤的，费力不讨好呢，也会有情绪、有愤怒、有委屈……

怎么办呢？看到忽略丢失自己的自己，你会和自己和解吗？

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