不知道暴食症的你们疫情期间还好吗,emmmm我不太好……持续两个月的暴食我长了12斤,一直待在家里与坚果、糖果、饼干为伴,暴食那几天走出卧室的唯一理由就是去寻找清醒时藏起来的食物。
往嘴里塞东西的时候不断告诉自己只是最后一次,这是最后一天。
深夜在厕所催吐时流着眼泪告诉自己太难了,这是最后一次。
第二天看着镜子里肿胀的眼睛和大脸,叹了口气告诉自己反正都这样了,不如再来一天吧,明天一定好好吃饭或者明天开始节食。
就这样持续几个回合,我终于节食了或者好好吃饭了,体重秤上的数字也终于让我稍稍欣慰了,可是就在那么不经意的瞬间,一粒花生便让我再次陷入了暴食和催吐的无底深渊。拉上窗帘捂住被子,我也分不清白天还是黑夜,不断在搜索引擎里搜索着“暴食恢复”“暴食治愈”“正念饮食”“进食障碍”……看着别人成功的案例我告诉自己我可以的,以后我一定好好吃饭。一觉醒来已经是下午,我鬼使神差走进厨房,看见中午剩下的炒菜,毫无意识的放进嘴里,一口,两口,三口……我知道,新的一轮暴食即将开始,接下来是花生、饼干、酸奶、糖果、巧克力、橘子……我坐在窗台,Ipad播放着《请回答1988》,手里剥开一个又一个星球杯,爸爸刚买回来的桃酥转眼间也进入了我深不见底的胃里……吃完就睡觉,早上醒来喉咙里很难受,还是熟悉的感觉。
到今天为止,已经坚持了10几天有在好好吃饭,体重没有下去过,昨天和妈妈出门贴钢化膜,已经很久没有出门了。这几天外边的行人渐渐增多,我把口罩拉得严严实实,带上卫衣帽子,一路上我一言不发,走得越来越快,我只想快点回家……很怀念2个月前从容自信的自己。
我每天在知乎和微博搜索“开学”,但我真的不想开学,虽然最近没有哦暴食了,但是我觉得现在的自己好像没有办法面对昔日的同学、面对自己的室友、面对圆滚滚的自己,每次听说要延期开学我便长舒一口气……
烦躁和忧郁总是来得那么突然,我想做点什么压制获取食物的冲动,于是写下了这篇记录,现在是下午五点,很成功,又挺过来了。