伊川王利珍坚持原创分享第420天
不同的生命故事，相同的人生道理。咨询后想到的几点，记录如下。
一、毕淑敏说：世上的万事万物都有关联。有人常常以为心理上的事只和单一的外界刺激有关，就事论事，其实心理和人生的大目标有着纲举目张的紧密接触。很多心理问题，实际上都是人生的大目标出现了混乱和偏移。
不同的人生阶段，有不同的生活目标。目标偏移，会造成很多问题出现。如果能明确知道我此阶段的中心任务，就会对其他干扰视而不见，充耳不闻。人的精力也是一个系统，恒定不变。如太极图。扩大白色黑色就减少，扩大黑色白色就减少。用在这一方面的精力多了，关注另一方面的精力就少了。
二、把握关键期，使孩子形成积极的安全型依恋。
婴儿的依恋分为三种类型。
1、安全型依恋。这类婴儿将母亲视为安全基地，母亲在场使儿童感到足够的安全，能够在陌生的情景中积极的探索和操作。对母亲离开和陌生人进来，都没有强烈的不安全反应。
2、回避型依恋。母亲在场或离开都无所谓，自己玩自己的，实际上这类婴儿与母亲之间并未形成特别亲密的感情连结，被称为无依恋婴儿。
3、反抗型依恋。这里婴儿缺乏安全感，时刻警惕母亲离开，对母亲离开，极度反抗，非常苦恼。母亲回来时，既寻求与母亲接触，又反抗母亲的安抚，表现出矛盾的态度，这种类型叫矛盾型依恋，也是典型的焦虑型依恋。
安全型依恋是积极依恋，回避型和反抗型依恋均属于消极依恋，是不安全型依恋。
依恋是在婴儿与母亲的相互交往和情感交流过程中形成的，母亲的教养方式，对幼儿的依恋类型具有一定的预见性，良好的教养可以促进积极依恋的发展。
衡量母亲对婴儿的教养方式好与否，可以从三个方面来考虑。
1、反应性。指通常能正确理解婴儿发出信号的意义所在，并能予以积极的应答和反馈。
2、情绪性。经常会通过说、笑、爱抚等积极情绪进行情感交流，以满足婴儿愉悦的需要。
3、社会性刺激。通过互相模仿，亲子游戏，共同活动等社会性互动，以及通过丰富环境，不断调整自己的行为，以适应婴儿活动节律和互动内容的要求，来适应婴儿的社会活动需求。
每一阶段的成长都会最终影响孩子人格的发展。家长的成长是个不容小觑的问题。
三、特别在意别人对自己看法的人会很累，相对比较敏感 ，比较喜欢追求完美，容易受伤。一定程度上说明自尊心比较强，比较缺乏 自信 。
[哈佛]雷切尔·卡森教授说：很多失败者恰恰犯一个相同的错误，他们对自身具有的宝藏视而不见，反而拼命去羡慕别人，模仿别人。殊不知，成功其实就是自信地走你自己的路。
亲爱的，你真的很不错。你的优势是别人比不了的。自信起来，找找自己的优点，多关注下自己，每天告诉自己：我不错，我很好，我是独一无二的！
