常常打扫
不忙的时候，最喜欢做的事情是打扫，享受打扫的乐趣。
打扫包括很多内容，打扫房间、身体和心灵。每隔一段时间都要做一次打扫，把打扫当成一件常常要做的事，培养打扫的习惯。无论干净与否，都要常常打扫。
打扫房间。搬出角落里的花，浇水，擦叶，交换花盆的摆放位置，让每一朵花儿都感受到爱意。晒一晒被子，抖抖棉，尝试在夜里闻太阳的味道。用抹布擦拭墙角，说不定还有意外的惊喜，比如偶然掉落的扣子、耳钉或硬币。认真擦拭屋里的每一个摆件，和自己分享它们的故事和用途，给喜欢的小物件取个有意思的名字，好像又多了个家人。洗一洗柜子里的衣服，即便是很久没穿的衣服也要洗洗，就好像昨天刚穿过一样，算是感谢它们一直以来的陪伴，否则就不要让它再待在你的柜子里。抚摸架子上的书本，翻翻页，随意浏览，扫扫尘埃。总会在不经意间想起当时读这些书的情景和心绪，然后情不自禁的席地而坐，靠着书架重读一遍。不一样的心情，不一样的收获，同样美极。
身体也是一座房子，只有常常打扫，才能使之干净健康，而后更好地使用。由内而外的打扫自己的身体，跑步、轮滑、跳操,发发汗，排排毒，修修眉，剪剪指甲。用最喜欢味道的香皂认认真真地洗澡，好好的梳理头发。饱饱的睡眠是最好的护肤品，周末的下午，开着窗户，拉上薄纱，清风徐徐，安安心心的睡个午觉，任凭阳光洒入房间，醒来心满意足的伸懒腰，感觉像初生的孩子一样轻松自在。
心灵也是一座房子，在城市中走得久了,心灵难免会沾染尘埃、堆积情绪。记得要常常打扫自己的心灵。与人相处是否坦坦荡荡，脾气是否温柔宽厚，有没有照顾好自己的心情，有没有体验、学习更多。工作之余可以读读书，可以使人进步的书，有意思的书，任意的书。最近在看《金字塔原理》、《100个基本》、《失乐园》、还有《阿衰》，都不错。看有意思的节目、有意思的电影电视。逛生活超市、逛菜市场、也看奢侈品。丰富生活，同时不断地自我打扫，让心房里的每一份感情、体验、心绪都得以舒适安放。没有特定的标准，只是把那些显而易见的缺点、大多数人或者自己不喜欢的行为加以调整，修正内心性格上卑劣、自私、懒惰、无理的地方，清扫掉那些不好的情绪和经历，给自己减负，成为更好地自己，遇见更好地人。
常常打扫房间、打扫身体、打扫心灵，让自己的身体和心灵、以及周围环境总是干干净净，享受打扫的过程和结果。
