家庭：今天和队友有了一个很大的争吵，倒不是说吵架吵得很厉害，而是，我第一次拍手机了，我第一次，竟然没靠写作把情绪发泄完。这说明，这次的复盘不是很到位，我还是没有把里面的原理、底层逻辑理清楚。我发现队友是那种不会委婉说话的人，是那种只认一个理的人，她不知道道理这东西从不同角度去看不一样的。她觉得她理解的道理才是真正的对的道理。教化引导队友的路还很长。而情绪管理，我发现我还没研究透。前段时间，我以为我能很好的控制情绪了，但是这次就失败了。或许是因为我太在意保护自己的能量了？有可能。因为我首次给自己的生活加入一个东西，还是不能很好的控制使用这个工具。保护能量这个事，只能说是目的。在事件发生当时，是没有必要说出来。我想我白天有这么大的情绪，肯定与这个工具也有关。这不能说是一个工具。只能说是一个思想。所以，对于处理事情是没有用处的。保护自己的能量，不是用在这里的。保护自己的能量是说销售的时候不要去找那些和你不同频的人，销售的时候要主动拒绝不是同频的客户，要挑选客户。那些明显会对你造成能量损耗的，也就是你追着要销售都不会买你东西的人，就不要你搭理了，就是那些不理解你卖的东西的客户，不要去和他们聊天，在他们身上浪费时间。这才是保护能量的正确用法。至于说周边你无法避免接触的人，就只需要注意不要被引导就可以。那些有亲密接触的人，总会说些负能量的话，这是无可避免的，你也总会受到些影响，只是说，你要注意不要被错误的引导。但是，有时候总是无可避免的。所以，为什么有句话说你的认知来自你身边6个人的平均水平呢。这就是说，身边的人总会影响你的。所以，保护能量，在身边的人身上用法就不一样了。
工作：今天拍一个分包的问题照片，做好反索赔的证据。我觉得这个意识挺好，但是更好的是，在一开始就要求他们做好。而且，我发现，发整改单、发函件，其实很有用。因为分包也怕。这些正式的资料自有其威力。
今天收获了什么：
1、保护能量这个认知在身边人身上和对外销售的用法是不一样的。这个不一样有可能就是引发今天的很大的情绪的罪魁祸首。而我，没注意着道了。
2、那些自由写作没写出的点，竟然在每日复盘的时候写出来了，看来这个每日复盘是自己写作的一个补充。当然。这只是我事后的一个分析，这个分析对于写作的时候是没有用处的。
3、工作上发现了函件的用处。现场分包因为函件改了。整改单也有分包按整改单改了的，我觉得我以前还是小看了这些整改单、函件的用处。
