人类与生俱来的一种感觉是自恋感，心理学说我们每个人都活在自我实现的预言中，自恋是我们随身携带的一个朋友，它可能是个益友，为我们的生活创造活力和动力，它可能是个损友，给我们的生活带来无穷的烦恼，但总的来说一个脱离了自恋感的人，他的生活就会十分乏味和单调，甚至会失去了作为一个人应该有的本能。
听过一位哲人说：“生活就像心电图，一帆风顺的时候你就挂了”，自恋感特别强的人往往追求的生活一定是超越平凡超越平庸的一种状态，甚至高了说是一种境界，因此他的生活会不断的变换，不断的去探索未知的隐秘的世界，在挣扎和刺激中度过这一生。如果生活是一部电影，那么世界上可能只有两个角色，一种是主角，一种是配角，在每个独立个体的眼中自我就是生活的主角，此外其他人都是配角而已，现实生活里，人做事的所有动机往往都出于满足自身利益需要和实现自我价值去的，即便是在帮助他人的过程里自身也会携带着这样或那样的目的，一切都是以“我”为原点向周围辐射，这种辐射的范围越广所产生的自我认同感和自恋感就会越强，因为在我们内心会不停的暗示，我就是这部“大片”里的主角，你们都是在配合我演戏而已。
框架效应提出人的认知和意识上对自我所认同的东西会产生自然匹配感，当一个孕妇走在大街上，她会突然觉得整个街上的孕妇多了很多，其实从日常平均情况来说孕妇的数量本来就那么多，也不是突然那一天孕妇们集体出行，只是我们意识里的“怀孕”的框架限制住了我们的思维，因此在我们的思维意识里会自然的认同这些“不自然”的现象。自恋也同样是这样，有自恋感的人往往是因为自己在某方面存在较于常人特殊的优势和技能，通常会以一种“我有你没有”的框架去看待其他人，也就是在我的眼里其他人在这方面都比我弱，因此我们也会自我忽略和过滤掉那些比我们在其他方面强的人的优势，这也许是自欺欺人的表现，但是，现实生活中谁又愿意盯着别人的长处让自己自卑呢？
老子在《道德经》里提到过“水善利万物而不争，处众人之所恶，故几于道”，正因为自恋是人的本性，而放任本性必然会走向一个自负的极端，因此把自恋控制在一个合适的维度，是一种合乎“道”的境界，因此我们应该时刻保持一种警惕，像水一样，欲往大海流，需要放低自己，保持谦逊，将自恋感放在内心不轻易表露出来，这也是我们能够长久保留自恋的一种手段和方法。生活中有很多人，一时的骄傲和成就感便侵蚀了他的内心，深陷自我中不能自拔，往往这样的人，物极必反、乐极生悲，时间一过内心又是一阵空虚一阵寂寞，也谈不上有多远大的志向再去寻找另一份自恋。因此如何发挥好我们的自恋感至关重要，首先我们要明确自我优势并且沿着它长期发展，其次自恋是我们自己的事不要随便去和别人分享，更不要去攀比，最重要的在于坚持，因为时间会带走一切，只有坚持下来的才是真正的自恋！
2017.10.28 被解放的过来客
