感赏自己突破了自己一直抗拒去驿站值班的事情。实话说，我之前很抗拒因为都是洗洗刷刷，我特别不喜欢，感觉在家都干了这么多，真心不想在上班又做这个。

但多次借意不上去，已经给领导的印象不是特别好了，我知道是我的问题，我想是时候自己去调整自己。越抱怨，越吸引来不必要的冲突。

连续两天在驿站，我很用心在做事，并且很认真负责，做好自己份内事，真心感谢自己。

感赏自己的内观能力越来越强大，昨天下班后就想出去吃饭，我骑车去找吃饭的地方，结果转了好大一圈都没找到自己想吃什么，肚子很饿了，我知道自己这是在苛刻自己。本意是想吃饭，开心的吃上一口热热的饭菜，何苦让自己纠结呢？既然在外面找不到，那就回家自己做。

果断调头，买了一块鸡扒，回家炒饭吃，鸡蛋，洋葱，红萝卜，食材有了，简单就做好了，口味合意，不挑不剔，赞！

感赏自己，今天可以早点下班回家收快递，感谢快递员，满足了我的要求，在我最适合的时间来送货上门，感谢，感谢！

感赏今天买了好吃的鱼，做了红烧鱼，清炒了土豆萝卜丝，饭量刚刚好，感谢亲爱的自己，想吃什么，满足自己的需求。

感赏他，每天下午都会发信息告诉我是否回来吃饭。感赏自己，不再纠结他是否回来吃，我只做自己喜欢的，不刻意替他着想，我乐意了做好吃的，不想折腾简单吃，也尊重自己，一切以自己为主，好开心呢

感赏这两天早中餐代餐，感觉身体轻松很多，也不嘴馋了，修复自己的身体越来越好，感谢，感谢！

大家好，我是紫雨老师的入室弟子，也是锦明老师亲子教育晨读群的群主。这六年的学习，让我找回迷途的自己，现在能重新启航，去寻找属于我的新世界！如果你想跟我交朋友，可以在底下留言，或者加我QQ2977184521