梁爽郑州焦点网络初级七期坚持分享第九十三天

今天和一个老朋友聊天，依靠自己合理的锻炼和坚持短短三个月瘦了32斤。想来只要有意志的人，只要想做的事情努力去做一步一个脚印都能做到。

努力向他学习。感觉很难达到的目标，只要坚持，有一股韧劲。每天坚持做就会有所收获和改变!

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