题目：避免学生久站晕厥的小对策
提交人：201550辛永梅
字数：1645字
今天上午课间操时间，学校举行就像贾老师一样，给孩子们讲故事，孩子们爱听，讲的时候注意和孩子们一起互动，孩子们参与了进去，就不会吵闹。首届“新雅杯”读书节启动仪式，参加活动的有全体师生和部分家长代表。整个会场秩序井然，小主持人开场后先是校长致辞，然后是教研室主任宣读本次读书节活动方案，当活动进行到20分钟左右时，忽然听到旁边的家长代表队伍里面一阵嘈杂，转身一看，原来是一位家长晕倒了。周围的热心家长忙着围成一圈，有掐人中的，有搓手的，有家长提醒围观人群散开些，保持空气的流通。校长和书记赶紧联系医生，后来家长醒了，喝了高糖，没事了。医生说是低血糖引起的晕厥。
家长小范围的动静并没有影响活动的正常进行，台上贾老师戴着头饰正在给孩子们讲故事，风趣幽默的语言吸引着孩子们，还时不时和老师互动，讲到诗歌的魅力时，师生现场对诗，老师说前半句，孩子们自觉接后半句，会场气氛很热烈。
接下来是家长代表发言，学生代表发出读书倡议，这时候我听到部分班级的学生开始站不住了，有低声说话的，有小打小闹的。我看了看表，活动已进行了近四十分钟，我站在那里，脚也有些发麻，不时也要悄悄跺了跺，何况孩子们呢。
活动进行了整整四十分钟，我站在操场上，想到了以前升旗时或集会时如果学生久站，也经常有学生晕厥，但一般是夏天居多，天气热，站立时间长，尤其是不吃早饭的，容易低血糖引起晕厥。
今天是阴天，气温也不高，怎么还会有人晕倒？我百度了一下，不看不知道，一看吓一跳：据医生们说，近些年来，每到9月新学期开学或夏季周一的升旗仪式上，他们都会接诊突然晕倒的学生。这些学生患的是一种叫做“直立不耐受”的疾病，轻者头痛、眼冒金星、胸闷、心慌、恶心、肚子痛、面色苍白、出冷汗、四肢无力，重者会发生晕厥、意识丧失。
究其原因，医生说人体在直立时，由于地球引力的作用，血管中的血液在下肢聚集较多，而头部、心脏等部位相对供血不足，有可能出现晕厥等不适症状。
如何预防学生在集会升旗时晕倒呢？我们学校以前也研究过此类问题，并采取了相应的措施。比如：
1.调整升旗时间。冬季天气冷，我们的升旗时间定在周一的两节课后，也就是十点到十点二十。夏天天气热，我们将升旗时间调在了周一上午一到校，八点到八点二十，这样就避开了高温时间段。
2.通过家长会、微信平台、致家长的一封信等多种渠道，给家长讲早餐的重要性，一定要给孩子吃早餐， 而且要吃好早餐。因为研究发现，不吃早餐，以及早餐的营养怎么样，直接影响到孩子上午学习的表现，如果不吃早餐，或者早餐的营养不充足，会影响孩子的短暂记忆力和逻辑思维，或者身体耐力，这些指标会受到影响。有人认为：“早餐是金，午餐是银，晚餐是铜。”每天坚持吃营养早餐，是延年益寿的重要保证。因此我们强调吃早餐、吃好早餐。营养早餐的标准应该是：每日早餐要含有碳水化合物、蛋白质、维生素和矿物质。也就是要有五谷杂粮、蔬菜水果、肉类、蛋类、奶及奶制品等这几类食物，这样的早餐才能保证给人体提供充足的营养。如果摄食不足，气血得不到足够的补充，就会出现全身乏力、气短晕倒等症状。
3.加强体育锻炼。除保证学生每天在校体育运动不少于一小时外，学校还开办了足球、篮球、乒乓球、花样跳绳等多项兴趣班，每年要举行运动会，旨在让孩子们爱上体育，养成锻炼身体的习惯。
今天，我又有了个新的想法，学生久站一动不动才会晕厥，那么，是不是以后在举行大型的活动的时候，可以在中途加一些互动的小游戏呢，比如说萝卜蹲、拍手操，或者原地有氧运动，互动小游戏等，这样，不仅避免了久站不动，也会调动孩子们的积极性。我们一线老师都知道，一节课40分钟，孩子们的有效注意时间只是前面的十几分钟，所以课堂上我们要让孩子回答问题，要和孩子互动，要组织小组学习，不会一味地满堂灌。那这样的室外活动更应该办得丰富多彩。就像贾老师一样，给孩子们讲故事，孩子们爱听，讲的时候注意和孩子们一起互动，孩子们参与了进去，就不会吵闹。
试想：今天活动前有体育老师上台组织学生整队，踏步，喊口号，孩子们声音宏亮，士气高涨。如果活动中途再安排老师上台带领家长和师生做一二分钟简单运动，那将会是另一种场景吧？期待下次活动的精彩！
