❤好感激昨天因为忙到太晚，就没有练字和写感激日记。这在以前是不可能的，我会对自己有评判，不允许这样的事情发生。好感激自己现在能接纳自己。
❤好感激因为今天我要请朋友到家里来吃饭，老公昨天和我一起准备所需菜品，忙到很晚才睡，让我感受到老公对我的爱。
❤好感激在天寒地冻的今天，朋友们还如约而至，让我真的好感动。
❤好感激今天的聚会，我放下完美情结，即兴安排了两项活动。第一个是大家一起学跳“招财舞”，边看视频边学。第二个是分享了正面管教家长课堂当中的一个活动——顶牌活动。虽然完全没准备，朋友临时提出要我分享的。我就大胆根据讲义走下来，自己很放松地进入课堂，朋友们也很认真地参与其中，就连女儿也被吸引过来。
❤好感激顶牌活动中女儿很积极地参与讨论，记录海报，还代表小组成员做分享，让我看到了女儿自信大方的一面。
❤好感激当有人填写四象限时问我“不懂拒绝是优势还是劣势”，我只是愣了一下，便讯速反应，没有直接给出答案，而是引导对方自己做出选择。那一刻我对自己开课更加有信心了。
❤好感激刘老师鼓励我做了即兴分享，让我放下必须要有准备才能开讲的执念，原来不完美的开始好过过分完美的准备。
❤好感激女儿今天帮忙吸尘并布置房间，让我感受到女儿的懂事和体贴，让我觉得有女儿真好。
❤好感激在我和老公准备晚餐的时间，女儿没有躲在房间，而是很大方地和我的朋友交谈，并展示了她的绘画和手工作品。看到女儿和我的朋友们聊得那么开心，我就放心去准备可口的晚餐。
❤好感激我自认为做的不够完美的糖醋排骨，却获得大家的一致好评，一端上桌就被抢光了。
❤好感激刘老师有心带来的两盆水仙花，给我家客厅增添了一点绿，我真的好喜欢。好感激刘老师总是那么淡定优雅，说什么都是娓娓道来，给人一种很舒服的感觉。
❤好感激今天难得的聚会，让我们彼此这样敞开和看见。大家都很期待下一次。
