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我有选择困难症，并且选择完之后不如意就会自责后悔懊恼，以后想起来也会埋怨自己当初怎么那么笨，所以我过得很累。前段时间因为错失一套房子我一直在心里埋怨自己，那几天什么都不想做，就陷入了深深的后悔自责中。后来看了一遍鼓励咨询的书，看完后一句我一定会买到更合适的房子让我释怀了。现在听了几天鼓励咨询的课我觉察到我没有从内心做好买房子的准备，没有对那套房子的位置和信息做到详细的了解，还有就是钱确实是很大的一个难题。所以我接纳自己，我抱一抱当时的自己对她说“你做了很正确的选择，否则现在的压力会很大，你辛苦了”。从现在开始我会多留意房子的信息为买房子做好准备，当机会再来时我一定会很好的抓住它。
现在也会有自我埋怨的时候，但当埋怨来临时我能很好的发现它并对那时的自己说一句“我知道你当时已经尽了最大的努力，所以我要感谢你的勇气，感谢你一直陪着我”。然后我会微笑着抱抱那时的自己，很快我就会从埋怨中走出来继续成长。所以我非常感激鼓励咨询，我也相信只要学习鼓励咨询就一定会帮助到你。
