前言
大家好，
我是雨的眷恋龙，
2021年我们彼此在阅读中遇见更好的自己。
今日解读和摘录安琪拉·阿卡曼和贝卡·帕格利希的《如何描写情感》
本书从以下六个方面进行解读和摘录
1、基本情况；
2、推荐指数；
3、作者简介；
4、本书简介；
5、本书内容；
6、我的收获
基本情况
1、书名:《如何描写情感》
2、作者:、安琪拉·阿卡曼和贝卡·帕格利希
3、出版社:南海出版公司
4、版次：2019年9月第1版
5、印次: 2020年9月第2次印刷
6、类别:工具书
推荐指数
推荐指数：5星
推荐理由：
情感是所有人物的决策、行动、言语地核心。
作为“有情感的生物”，我们无时不受情感的驱使。情感左右了我们选择，决定了陪伴在我们身边的人，也决定了我们的价值。
要想巧妙的表现人物心情，就要学会充分运用“非语言情感信息”
“非语言情感信息”可分为“外部信号——肢体语言等动作”、“精神反应——思维”、“内部感觉——本能，生理反应”这三要素。
本书汇集了75种情感表现详解，让你脱离写作误区，成为更好的写作者。
作者简介
安琪拉·阿卡曼:
美国作家、写作教练、演讲家；
主要创作以“年轻人的烦恼”为题型的小说；
儿童书作家和插画家会员；
贝卡·帕格利希:
美国作家、写作教练、演讲家；
主要创作以面向年轻读者的奇幻小说与历史虚构作品；
儿童书作家和插画家会员；
本书简介
本书旨在帮助大家构思出人物独特的情感表达方法。可用于描写情感的“近义词”。
快速学会作文中情感表达的妙招；为切入点，介绍了七十五种情感及时带来的各种反应。
学到“大师级”作家写作的奥妙，从业务到专业；
变成合格的“段子手”，与“尬聊”说分手；
只靠文字就能成为“沟通高手”。
本书内容
七十五种情感具体如下：
爱情、安心、悲伤、鄙夷、不安全感、不感兴趣、不满、不确定、不相信、不知所措、猜疑、崇拜、挫败、担心、担忧、胆怯、提防、烦恼、防御、愤怒、感谢、孤独、害怕、好奇、后悔、怀念、怀疑、慌张、混乱、激动、急躁、嫉妒、焦虑、紧张、惊叹、惊讶（震惊）、沮丧、拒绝、绝望、决心、渴望、恐惧、苦恼、愧疚、满足、矛盾、勉强、难堪、恼怒、平静、期待、轻蔑、屈服、屈辱、生气、盛怒、失望、同情、痛苦、希望、羡慕、幸福、兴高采烈、羞耻、厌恶、疑神疑鬼、忧郁、愉快、欲望、怨恨、憎恨、自豪、自命不凡、自信、自责。
我的收获
每一种情感，利用近义词的原理表达同一种情感，从五个方面详细阐述，具体以“感谢”为例，让大家感受下，同一个词，不同描写方式，带给读者不同的感受。
例如：感谢（本内容来自书中摘录）
外部信号：
眼睛深处充满光芒，眼神柔和；
紧握对方的手掌或手臂；
用轻轻握住的拳头轻敲胸口；
把手放在胸口；
流泪；
先把手放在胸口，然后指向要感谢的人过集体；
面带微笑，手指点在嘴唇上；
反复表达心中的感谢；
久久握住他人的手（超出必要的时间）；
拥抱，表达爱意；
在握手时轻轻捏住对方的手；
露出发自内心的笑容，表情明朗；
持续的眼神交流；
张开双手的手掌；
说出“谢谢你”之类的话语；
进入对方的私人空间，靠近对方。
用双手摆出尖塔地形状，按在嘴唇上；
称赞对方；
声音充满情感；
轻触对方；
把手放在对方的后背或肩膀上；
两眼放光的点头；
赠送礼物，帮助对方或向对方表达感激之情；
仰望天空，高举双手；
夸奖对方；
身体前倾；
挥手；
向对方敬礼；
仰头、闭眼片刻；
鞠躬或行屈膝礼；
飞吻；
挥手致谢；
内部感觉：
四肢被暖意包裹；
全身放松；
能感觉到胸口的起初；
感觉整颗心都被填满了；
脸被舒适的温热感包裹；
膝盖发软；
精神反应:
渴望回报他人的善意和援助；
受到了正能量的震撼；
想喝酒庆祝一直记住这份心情；
体现强烈情感或长期性情感的信号：
崇拜；
跪倒在地；
渴望做任何事情来报答对方；
喜极而泣；
感觉到人与人之间的紧密联系与爱意；
体现受压抑情感的信号：
闭眼；
缩头已掩饰自己的表情；
回避眼神交流；
迅速一瞥，暗示心中的感激；
转移注意力或转移话题。
