晨跑打卡六公里,配速6:06,用时36:38,月累跑量37公里。今日短视频配文:“生活本就淡如水,全凭自己来调味!”说实话如果不是后两公里遇到跑友照顾了配速,六分内拿下还是没有什么难度,看来最近的坚持还是有些效果的,虽然说体重没有感觉到有多少的下降,但是跑起来不至于那么吃力。二环红绿灯偶遇两位女神经,老远就听到她们的声音在吵吵,走进俩才认清是谁,加速远离不然又不知道是怎样的一个长距离,那都是全马的选手,我这还在考虑半马如何完赛,循序渐进吧。
自打年后开工以来,每天就没有低于两个会的时候,其他人可能只是听听按照要求去完成即可,我每次都要去准备会议数据、达成进度最后行程报告,这完全就是一个烧脑的活计。上一个会议还没有结束,下一个的链接早已经安排,还没有从会议的内容中抽离出来就得想着下一场的思路,同时还要去落实会上安排的诸多事项。我其实挺同情各个分店的店总,除了要把手头上的工作处理完毕还要旁听这新一轮的会议安排,而我只需要坐在电脑旁挣扎着完成每一次的头脑风暴,后续跟进达成即可。
除了上个月中时因为家里抽不开身连续休息了两天之外,已经将近一个月没有轮休,最近的工作状态也不是很好,所以应付完大区线下会议后的晚宴回家的路上就跟领导打了个招呼,从他没有回复的情况来看是不太情愿我在这个节点调休的,但是从我的角度来说这只能算是个‘通知’,按照以往的经验来看但凡是这种情况总是默不作声或者加以阻拦,既然这样也就没有必要照顾面子上的事了,即便是满勤出工也没有半毛奖励何必如此牛马。
跑腾了一上午的单子,收入和预想的差不了多少刚刚破百,吃过午饭后一阵犯困就驱车回家了,我以为小憩二十分钟就可以满血再战,无奈沙发的舒适和安静的客厅让人无法自拔,关闭闹钟后继续,再醒来的时候已经是一个多小时以后的事了,原来我并不是觉少只是缺少一个睡眠的环境而已,晚上九点多照常入眠丝毫不耽误,看来不仅仅精神绷得太紧,身体也需要去适当的调整。
还是劳逸结合吧,至少不能给人留下可以一直上班的刻板印象!