家长希望青春期的孩子做咨询,可是孩子不愿意咨询,家长该怎么办

首先,青春期的孩子会有病耻感,会把心理疾病和精神疾病混为一谈,所以不承认自己的问题;

其次,孩子和父母的关系很不好或者非常僵,你越推荐心理咨询,他越不相信,甚至是抵触你的推荐;

最后,孩子生病后就可以逃避很多不想面对的压力,获得父母平时给不了的理解包容,潜意识里不想被治愈。

这时候作为父母应该怎么办?

首先,接纳孩子的问题,理解孩子的躺平是疾病的需要和临床表现,大多数父母即使医院诊断了,仍然不承认孩子真的得病了,会认为那些疾病导致的临床行为是孩子懒、不努力;

其次,家长好好学习,当家长通过学习提升个人能力的时候,相信家长都能降下焦虑,更了解孩子,觉察自己的模式;

第三,作为父母你要先参与咨询,当你通过咨询改变了,学会如何走进孩子心里,每句话都能说到孩子心里,当他情绪不稳定的时候,你不再像以前那么焦虑和不知所措或者比孩子还不稳定,反而是能稳稳的用爱温暖他,孩子就会好奇你的改变,同时和你的关系也会越来越近。当他了解到你的蜕变来自心理咨询的效果,他会开始有尝试的欲望,特别是你和他关系好了,他才会接受你的推荐,进而接受心理咨询和辅导。自此,孩子才能迈出心理疗愈的关键一步。

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