没时间,没精力,够了,不要再说了-20181202

早起,读《这样读书就够了》,提到了我们大多数人的通病,没时间,没精力。

这里给大家一个分享一个生存余力理论模型,是霍华德·麦克拉斯基提出的。

生存余力=生存力量/生存负载


为了方便大家理解,我特地做了思维导图


从上图可以分析出自己目前的生存力量有多少,生存负载有多少,进而可以知道自己的生存余力是多少。如果一个人的生存余力过多,可能也体现不出他的价值;如果一个人的生存余力过少,那他可能过的非常累,非常的焦虑,更有甚者处于崩溃的边缘,这是比较可怕的。

如果你能保持一定的余力,可以很好的应对不可预见的紧急情况,那么我恭喜你,做的非常棒。

如果你的余力控制的不好,那么学习了这个理论模型,你可以评估自己自己的现状,是生存力量太多导致无所事事,还是生存负载太多导致过度焦虑,活得很累呢?

拿我自己来说吧,我的生存力量只是内部力量,也就是我的技能和经验,我相信这可能也是大多数人的现状。凭借技能和经验吃饭,并不是长久之计,我们要增加自己的被动收入,只靠主动收入,那这一辈子都会被困住,活得没有意义。

我的生存负载,和所有人一样,工作,家庭,车,房,票。很明显,我想要的太多,而我的能力有限,所以活得累,不断的参加学习,进而导致疲惫不堪,忙却不知道在忙什么。

可能是潜意识的觉醒,我知道自己该放下一点东西了,暂时划掉我想要的车,房,和工作,用时间和精力去做更重要的事情,专心的投资自己。最好的时机是学生时代,可惜被浪费了;那么其次是现在,趁着父母未老,孩子尙小,还有翻盘的机会。

昨天的结营大会上,猫叔说,仅此一生,不拼,更待何时?等着等着就老了,等着等着我们就消失了,现在开始吧,剽悍前行,永不止步~

最后用臧克家的一句诗来结尾:

有的人活着,

他已经死了;

有的人死了,

他还活着。

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