我很好,我很棒

       最近看的电影《I feel pretty》是关于一个女孩从自卑到自信再到接纳自我的故事。女主角芮妮是一个普通又壮硕的胖女孩,她一直坚信人人喜欢美貌佳人,因此她很自卑,其实她对生活充满期待,有自己的梦想,但因为自卑去健身房不好意思说出自己的鞋码,也不敢把自己的照片放在相亲网站上,照镜子的时候,眼里满是沮丧。

       这样的芮妮,也让我看到了那个自卑的自己。我长相普通,内双、塌鼻梁、笑起来不好看,一度还很胖。小时候,对美丑没有什么概念,可是渐渐长大,发现自己身上有很多不完美的地方。因为外形条件不符合大众的审美标准,我很难过,很少拍照,也不敢在社交平台上发布自己的照片,联谊会上一直都是不起眼的存在,只能自娱自乐。 我很努力减肥,学习化妆,服饰搭配,学习了很多线上课程,但我看自己始终是缺点满满。我和芮妮一样对生活充满期待,但因为自卑,很在意别人的看法,不敢主动去争取。 可是,妨碍我们过得更好,真的是因为别人的看法吗?并不是,我们的痛苦来源我们对自己的不完美耿耿于怀,滋生了不配得感,芮妮讨厌自己肥硕的身材,觉得世界对自己不够友善,而正如吸引力法则所讲,越是不想要什么,越会吸引什么。

       在健身房骑动感单车时,芮妮因为用力过猛摔倒,昏了过去。醒来后,芮妮发现自己变成了梦寐以求的苗条美人,生活随之发生巨大改变。事实上,在别人的眼中,芮妮依旧是那个胖姑娘。但梦想成真的芮妮,不再纠结于自己的缺陷,眼神开始闪光,对待生活变得积极向上。 在洗衣店排队时,芮妮主动与身后的男人聊天,自恋地觉得对方想要她的电话。虽然男人一脸尴尬,但芮妮毫不在意,最终成功的交换号码,又有了第一次约会。 去公司总部面试前台的工作时,芮妮一上来就被面试官告知不符合要求,然而她并没有因为别人的打击而退缩。她真诚又自信地向面试官介绍了自己对这份工作的的喜爱及愿景。芮妮的真诚最终打动了面试官,成为了公司前台。

       电影里有两个让我很感动情节。 第一个情节,芮妮第一天上班时,来访者看到这么一位前台,都有点惊讶。我们的芮妮此刻完全沉浸在自己对工作的热情里,她事先摸透了所有重要人物的小习惯,给他们准备最适合的饮料。比如为女客户提供带有吸管的冰矿泉水,以免弄脏她漂亮的口红。芮妮真的非常喜欢她的工作,并且为之付出努力。就像她在面试的时候所说的,她唯一的目的就是在这里工作,然后让其他人和她一样,走出电梯是发现这里正是她们想来的地方。 第二个场景,芮妮和伊森第一次约会的时候,临时起意参加了酒吧的比基尼大赛。没有正式的泳装,也没有火辣的身材,别人表演时,台下气氛热烈,芮妮上场时,台下一片寂静。自信的芮妮并不在意气氛的尴尬,她只是尽情地舞蹈,尽情地展现自己。现场的气氛被芮妮带到了顶点。 比赛结束后,主持人对伊森说“虽然那个夺得第一名的女性是他的女神,但任何人都希望拥有芮妮这样的女友,她才是今晚的压轴。” 这两个小片段里,芮妮还是那个胖胖的芮妮,可是她的自信,早已超越了超模身材的美丽,芮妮的积极努力,豁达开朗,让这份自信更为动人。

       很多时候,导致我们陷入自卑的并不是我们身上的缺点,而是我们总是在放大这些缺点,然后对生活的失去信心。可是这个世界上并没有完美的人设。漂亮的女模特也会遭遇恋情的失败,潸然泪下,优秀的美女总裁也因娃娃音而自卑,离开了最高法院,在新品发布会上也无法顺利完成演讲。这个世界可怕的不是有多少缺点,而是一直在自我否定,不断内耗。只有当真正接纳了自己的这些缺点,改变负面认知,就能真正坦然面对世界。 一开始的芮妮,并没有真正接纳自己,她仍然讨厌不美丽的外表,也不能真诚地欣赏别人。在好友的相亲聚会上,芮妮用调侃朋友的方式,希望她们得到相亲者的认同。殊不知,她的举动让朋友非常难堪,友谊也出现了裂缝。 不久之后,芮妮在出差中再次摔倒,发现自己变回了那个丑女孩,她无法接受自己再度变丑,逃离了公司,也不敢面对男友。芮妮找朋友诉苦,也被朋友拒绝。一夜之间从天堂跌落地狱。

       芮妮希望奇迹再次发生,又去了健身房,遇到了美女模特。这次交谈,唤起了芮妮对工作的责任心,在发布会当天,勇敢地走上演讲台。也在这时,她看到自己“变美时期”的照片,幡然醒悟。原来,自己的外表一直都没变过,使她成功的,从来不是外貌优势,而是她对工作的负责,对生活的积极,明白了这些,芮妮坦然地表达了自己的心声。在演讲的最后,芮妮真正地接受了自己,也告诉在座的女孩,做最真实的自己,做最独一无二的自己。

       看完电影,我想起平日里经常被问及的一个问题,为什么不自信一点?此刻我找到了答案,我们习惯于去改正自己的缺点,觉得当自己变得更好的时候,才会自信。但每个人生来就有独特之处,总是与他人比较,就会忽略自己的优点,而当真正接受自己,觉得我很好,我很棒时,自信之花也就恣然绽放。我们的人生从来都是因自信而变得更好。

       这部电影成功的地方,不仅演绎何为真正的自信,更传达了一个很棒的价值观:我们可以羡慕别人,但看别人的同时,也要看见自己。别人身上的闪光点,不是告诉你有多糟糕,而是在提醒你:每个人都有发光的一面。如同片名,I feel pretty。



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