多找优点
为什么要多找优点？任何生命，任何一个人，他能够在世界上生长，他能够不断的向上，就是由于他的优点，而不是他的缺点。
尤其是悲观的人、敏感的人，更加要学会去找优点。首先找自己身上的优点，其次找家人的优点，再次去找周围环境的优点，再次去找周围的人的优点，这样的话，我们就会减少很多抱怨，我们内心的积极面也会越来越多。
有的家庭为什么好不起来？因为他们经常把焦点盯在缺点上，所以经常对家人唠叨不断，抱怨不断，这样的能量场，是非常糟糕的。
我们经常能看到、听到很多焦虑的父母，不断地把情绪发泄给孩子，表面上是为了孩子好，其实是在内耗孩子。如果父母能找孩子的优点，那么，焦虑会少很多，孩子的状态会更好。
有一个成熟的孩子对焦虑的父母说，是你们的焦虑影响了我的学习，我希望你们少干涉、少教育、少焦虑，古代学子去考状元都是一个人赴京的，所以，他能考好，是因为父母没有在身边干扰他。听到这个孩子这么说，我觉得这个孩子其实是非常成熟的，比父母成熟。
多找孩子的优点，父母会少焦虑，多找自己与工作的优点，则少抱怨、少内耗，反而会越来越好。
