10.0践行第七周

【007日更】每天在高能时段10:00-11:00左右完成日更,接下来完成007点评每日一篇。目前挑战30天标题点评。

第七周:2023.4.1-4.7

90天目标:点评开头第12篇。这周陆续点评了一些社群的公众号文章。发现大咖的开头果然要规整许多,无论是自我介绍,还是内容提炼,都比普通素人要训练有素得多。下周可以继续点评。

其它目标

效能方面

【316带班】

小组:组长会示范性作用突显,从开会时间到流程,组长们应用到自己小组中去,带组也越来越顺畅。上周参加了E、L和C组三个小组的小组会,E组和L组进步非常大。组长的士气也越来越好。K组终于确定了会议委员,一切开始正常运转起来。本周组长会M组提到他们下周将组织线下聚会,我和美尹申请参加,组长在昨天答复我欢迎参加。

教练团:本周应淑轮值,遇到了挑战。周四早上和她一起复盘,建议她做周计划来提升个人效能。下午茶中间漏了一天,昨天正常,学会向楚瑞和我寻求帮助,下午茶运转顺利。下周带班汇报,周一把汇报PPT和框架已经搭好。

【头马】3月续费季结束,职行力19名会员入帐。

下一步:例会群建设。委托志成开始运营例会群,志成发起共读活动,不过要求有占高,暂时无人参与。忍住不评价不建议,行动上支持他。

例会:主打开发会员能力的工作坊,提供展示平台。

【早睡早起团】本周结束早睡早起团,开启目标打卡。

学习方面:周四一人一故事剧场第二次演出。复盘如下:

今天是有生以来第二次公开参加戏剧演出,第一次给心理课老师表演。

见。今天的表演让我注意到三点信息。

      1.观众有很强的共情力。今天是心理老师专场,老师们出乎意料的年轻和热情,也非常明显更接受这种教学表演形式,参与度非常高。讲故事的过程中对于细节描述比较准确,“剧本”完善。

      2.乐师和领航员非常专业。为了最大限度地打消初涉舞台的小白演员们的紧张感,春晖老师不仅亲自担任领航员,还给我们请来了专业的乐师作辅助,同时也让观众和演员们体验到了一人一故事剧场与众不同的魅力。

      3.演员们非常放开和专注。与上一次表演不同的是:有了第一次的经验,演员们更留意抓住观众故事的细节和感受,创造出更多观众想表达而未表达出的东西,表现形式更加丰富。

感。今天的表演我有三点感谢。

      1.感谢心理老师们的倾情参与,他们是最好的观众,给予演员无限的创意灵感。

      2.感谢两位专业的领航员和乐师。你们的专业让我对一人一故事戏剧事业有了更进一步地敬畏和认识。

      3.感谢所有的演员们。一场好的演出离不开一群人的默契搭配。虽然我们还是小白,但是大家并没有看轻自己,而是不遗余力在理解和表现观众的故事,引起观众共鸣。

思。今天的表演我有一点思考。

      今天的表演给我很大的启发。我原本对它能产生疗愈作用心存疑虑,但是听到观众的反馈,打动到自己的那一刻,真的有打通任督二脉的感觉。最主要的原因,我想是因为今天的沟通交流比较成功,就好像高手对戏,互相给对方极大的空间,互相信任。

行。今天的感受力有提升,找到“表演感”。继续提升感受力。

家庭方面:计划5月中带妈咪一起去南宁玩两天,6月底去湛江。

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