我发现了提高智商的不二法门


这篇文章分三个部分:
1、提高智商的方法是什么?
2、这种方法实现起来的难度有多大?
3、具体怎么操作?

智商是什么


首先要理解一个概念:智商是什么
百度的解释是:智商,即智力商数(Intelligence Quotient),系个人智力测验成绩和同年龄被试成绩相比的指数,是衡量个人智力高低的标准
讲人话就是:智商是一个人解决问题的能力体现
智商和智力的关系是,你可以把智力叫做智商
智商在没有一个特定数值来衡量的时候就叫做智力,当有了一个可衡量的数值(商数)后,就变成了智商。
智商的表现主要包含:
1、感知记忆能力,特别是观察力
2、抽象概括能力,也就是逻辑思维能力,包括想象能力在内
3、创造力,它是智力的高级表现
一定要记住上面三个重要因素!
智商的特性是:
1、可先天遗传
2、可后天改变,即并非一成不变
智商在以下这些状态下会很低:
疲劳、饥饿、慌张、激动、悲伤、恐惧、郁闷、紧张、着急、愤怒、烦躁、冲动、急躁
你以为我让你保持快乐、幸福感、控制情绪就能提高智商吗?
不对,做上面这些积极的行为只能维持你的智商,以至于不让智商下降,还远远没有达到提高的效果。
另外提一点,人在早上吃完早饭后,智商是最高的时期,如果早上起来没吃早饭,智商是最低的时期
刚刚说了,智商反应的是解决问题的能力
我们想要解决一个问题,通常情况下有两种工具可以利用:物理工具和思维工具
物理工具就是你看得见摸得着的具体的东西,比如我要在墙上钻一个孔,物理工具就是打孔机
思维工具就是你看不见摸不着的抽象的东西,比如我要避免惹麻烦,思维工具就是“退一步海阔天空”;思维工具是一种抽象的存在,可以帮助我们更好的理解这个世界。
我对“退一步海阔天空”这句话理解的更加深刻,那么我就更加能够明白它可以在什么时候帮助我解决什么问题。

如何提高智商


提高智商的方法是阅读
你没看错,是阅读
阅读让你读起来很难理解的书
刚才提到过,智商的表现有三个,分别是观察力、抽象概括能力(逻辑思维能力)、创造力
而读书就是一种很抽象的行为
我知道,让你们养成阅读习惯很困难,但正因为困难我们才更要去做

为什么大家普遍认为读书会很困难?


有两点

第一点


是因为读书就像运动、健身
用一个客观的事实来讲
坚持健身有没有效果?
必然有效果,为什么?
因为你每一定的周期去健身都会比上一个周期的难度要大,比如这个月你每天做30个俯卧撑,下个月你将会提升到40个,这样呈阶梯式的增加才会有效果。
所以,这个过程必然会很痛苦
但你的结果是,完美的肌肉线条,强劲的力量。
为了让你们更好的理解,我再重申一下这个逻辑
智力包含了抽象的能力
阅读困难的书籍可以训练自己的抽象能力
所以,阅读困难的书可以提高智力
虽然前期很痛苦,但后期会很容易

第二点


是因为读书包含了新颖和抽象的信息
新颖指的是
新的想法、新的词汇、新的视角、新的认知观点,越新颖大脑理解起来就越困难
因为我们的大脑认知到了陌生的事物,会感到不适应,需要付出更多的努力才能够理解它们
而大脑的天性是逃避、退缩、懒惰,能不愿意思考的,它就不会去思考;
我们怎么控制大脑不去逃避?
需要我们拥有很强的意志力,用意志力去控制大脑前进;
如果大脑选择逃避,那么,我们就只能用旧的知识去理解和解决问题,这样显然无法开发出更多的潜能来
所以,我以前常在说:一定要思考,要理解,要让思考产生痛苦,只有这样你的理解力才能提升,如果你遇到一件事情,想了一下发现想不明白然后就不想了;
那么,你下次再遇到这种情况,你依然会选择逃避,你永远都是找别人解决问题,你无法成长
我知道,让你们去保持深度思考也是一件很难的事情,我也无法改变你们任何行为,但还是希望你们能够明白思考的重要性
高纬度的思维只有体会过的人才知道有多爽!

抽象指的是
不容易通过感官来理解的事情
抽象的反面是具象,具象是可以通过味觉、嗅觉、触觉、听觉等感官来感知到的
想象一下,你有一台座机、一台电视机以及一台电脑
你每个月需要对这些设备支付一定的相关费用
有没有什么东西能够替代它们?
在15年前你可能想不出来,但乔布斯想出来了
它抽象出了一个移动设备,在这个设备上可以打电话,看电视,上网冲浪这个设备叫做iPhone
如果一个人不具备非常强的抽象能力是很难想出这样的事情来
抽象这件事情本身就很难用语言来解释
我只能说,尽可能的去多思考,尽可能的把你的所有认知进行连接起来去思考
思维层面的东西很难讲得清楚,特别是抽象这东西,更难讲清楚,必须靠你们自己去理解
无法被外人感知、看见和听见
去想象大脑在一个黑暗的空间里,里面有各种线路似的神经元,各种圆点,你的目的是要把这些原点尽可能多的连接到各个线路上去

具体读哪些书?


我之前提到过文献
你要了解某一个领域的书籍,可以尝试去看文献,因为文献中充斥着大量的词汇,这些词汇就是上面提到的新颖因素,它们是你的新认知
其次,如果你不愿意读文献,觉得啃不动,那就去读经典的
我说的是作品,作品包含了文学类、管理类、学习类等等,重点在于经典如何寻找经典?
——>确定领域——>去豆瓣找到该领域综合排名(评论、打分、口碑等)前三的——>随便挑选一本自己看得顺眼的——>开始读——>在经典书籍中找到经典
你放心,经典书籍里面你绝对可以找到很多著名的作者和其他经典的著作,只要找到一本经典,你就不会缺经典
我要提醒你的是
这些书籍读起来应该会比较困难
如果你发现你选了一本读起来很轻松(理解起来很容易),那么,你就没必要读了
因为当你读起来很轻松的时候,书里的知识讲的其实是你已知的部分,所以你才会很轻松的理解
一定要去选择读起来让你很难理解的书,这才能够有效提升你的智力
大家试想一下
如果一个人经常保持着去理解高难度的事物,那么,他在面对一些中低级难度的信息时就会轻而易举的理解它,并且可以很快速的找到解决办法;
这就是所谓的高维打低维
大人要把小孩子宁起来是很简单的事情
好比特种兵,常年在艰苦的环境中进行高强度的训练,咱们常人面对持刀的坏蛋大多数人会很害怕,但他们就不会,甚至可以做到一招制敌。
为啥
因为人家一开始就接受着高困难的训练,这些小罗罗在别人面前就是个鹅卵。
希望这篇文章能够让你明白“吃苦的重要性”
再哆嗦一句:
如果有人劝你年纪轻轻就躺平,我觉得你应该远离对方,如果他是你的朋友,你要仔细审视这段友情
我也不知道为什么,现在这个社会的风气成了这个样子:
努力竟然成了偷偷摸摸的行为
躺平居然成了引以自豪的“品德”
可悲!可叹!可怜!
...

所有内容来自:温清河


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