对如改变的定义以及如何引发当事人改变，SFBT细腻而具体的观点包括：
一、改变随时在发生
1.改变一直在发生。
2.事情不会一直不变。
3.当事人的经验与语言表达是暂时性的。
二、咨询互动中的改变
1.当事人希望改变
2.相信当事人有能力改变。
3.咨询师创造当事人改变的期待，并带出当时的希望感与乐观性。
4.咨询师帮助当事人发现不想要的行为模式，并让当事人拥有控制感。
三、促发改变的细微向度
1.当事人的改变将会发生。
2.当事人期待改变。
3.当情况会变得更好时，是可以被确认的。
4.相信正面的改变即将发生。
5.有效继续，无效改变。
四、改变的重要性
1.行为改变，助事人提升生活方式。
2.帮助当事人觉察正向的改变的发生。
3.小改变很可贵，其影响是深远的。
