谈谈心智模式

一、什么是心智模式

陈春花老师曾经说过:“心智模式,就是在开始做一件事之前,你内心的判断。”

乐观的人总能看到事物美好的一面,悲观的人只能看到事物糟糕的一面;

有的人犯了错习惯从外部找借口,有的人犯了错先从自身找原因;

有的人遇到问题努力寻找解决办法,有的人遇到问题却总想着推脱逃避。

这些习惯化的想法,就是心智模式。

心智模式是人的底层操作系统,决定着我们组织和加工世界的方式。

二、为什么心智模式很重要

心智模式对我们的影响主要有两个方面:

第一,影响情绪。

心智模式让我们对同样的事情有不同的理解,并产生不同的情绪。

第二,引发行动。

不同的情绪会进而引发不同的行动。

三、如何提升心智模式

首先,要有绿灯思维。对新鲜的事物,新的观点以及不同的意见都要保持开放的态度。

其次,要有成长型思维。不断寻找新的挑战,突破心理舒适区,解决新的问题,并在这个过程中获得成长。

最后,要有终身学习的态度。世界的变化越来越快,知识的半衰期也越来越短。我们只有不断学习新的知识,不断升级心智模式,才能跟上这个世界发展的脚步。

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