胡文杰030.刻意练习,让你发现更多有趣的可能性

图片发自简书App

刻意练习这本书,年初的时候就读了好几遍,不过一直没怎么读懂……

因为有很多道理看似很简单,但是真要想去理解较深的话,还是要用很多时间去悟,年初时心浮气躁,总是想快点拿到成果,结果事与愿违。

所以变得急功近利,【刻意学习】【好好学习】【学习之道】这几本专业讲学习相关的书籍,都看了一遍,但是却好像没懂!

这些知识管理、好好学习的书籍,看了很多,生活也没发生改变。

有一段时间,甚至怀疑这些书到底能带给我们什么东西,它们是没用滴,甚至有点堕落不想学习啦。

因为学习的本质是让我们生活发生改变,拓展我们的视野和格局,如果没有变化,干嘛要这样吃力不讨好。

年初至8月份之前,一直没有收获到正面反馈感触,花了很多钱、买了很多课、学了很多东西,但是生活还是没发生改变,这种求结果的心理可想而知,是多么的焦虑与不安……

昨天,听到一个好朋友跟我提起,当你在认真写作的时候,你就不能以小白当借口,你要把自己当成一个很厉害的高手去要求自己,然后她推荐了刻意练习。

今中午,不知不觉我就又听到-【刻意练习】成甲老师解读的语音,当我听完成甲老师解读之后,我感觉额头冒汗,原来为前做了很多系统的工程,但是却没有执行下去。

三个比较核心的内容,我用简短的文字,记录一下。

图片发自简书App


1.有目标的练习

我们在读书的时候一定带有目去读书,问问自己为什么要去读这本书?想要在这本书里得到什么?

带着目的去读书的时候,我们的成长会很快。带着目的去读书,我们就知道哪些是我们想要的,哪些不是我们想要的,就能很快把那些不想要的东西筛选出去。

比如,最近我在做主题式的阅读,我很清晰哪些是我想要的,还有哪些我即将想要实现的方法论。

然后用自己的语言、文字把它们复述出来,再结合自己旧知识,两种知识结合,直接去运用就可以。

而不需要像过去一本本书全部读一遍,既浪费时间又没有成果。

还有我的写作课(交友)也是如此…

图片发自简书App


2.画小圈刻意练习

当然有目的练习还是不够的,我们还需要把一个目标分成小块,一小块一小块的刻意练习,直到它成为我们的本能。

当一个一个小技能逐步打造成自己的本能的时候,那种成就感是由内而外的散发出去,你会感觉幸福感觉满按满。

比我们设置很多大目标,全部去执行的时候,漫长的修炼而没有结果,会让我们有跟很强的挫折感,因为大目标去执行的时候,反馈是很慢很慢的,在等待的过程中,激情消失殆尽!

而这些小目标恰恰相反,可以非常有效、直接的反馈,让我们看到升级打怪的进度条,这是我们大脑最喜欢的方式,成就感会爆棚。

刻意练习让这个事情变的得简单,而且会非常有趣。

图片发自简书App


3.找一名教练及时反馈

我们在做事情的时候还会发现,虽然有刻意练习,但是还是不够。

因为,如果我们只是低水平勤奋,没有人纠正,想要达到高手的境界还是远远不够。

这个时候怎么办呢?

去找一个同行业或者网上你很钦佩的人来做你的教练,让他及时反馈你身上的不足,帮你纠正过来。

比如说微博,在行行家都是不错的选择。

如果你身边要是有这样很厉害的朋友,请他喝茶,向他请教这些专业的问题,帮你做反馈,即使做沟通交流加快你的成长。

退而其次,如果你身边(网络)都不大方便约见,这些厉害的同行高手怎么办?

栗子:早期富兰克林,他就遇到了这个麻烦,他看到一份报刊,里面的文章特别好,但是,他那个时候没有这样的能力,跟那个作者去沟通。

因为自身资源不足对方不愿理他,于是,他刻意去模仿那些文章,词语、句子、逻辑结构。

每次写完就去对比,看看好文章写的和我写的有哪些不同?

这样,一次次反复的练习对比,通过文章来及时的反馈,后来,富兰克林成为美国最伟大的人物。

我相信这个方法,应该是最低成本的一个练习吧,我们身边有那么那么多的书籍,完全刻意模仿这个安利,同样可以取得这样的成果。

所以,这个时代永远不缺资知识,而是缺乏我们去实践这些知识的行动力,加油!

小结:首先,有目的的是去做一件事,问问自己在这个世界上想要得到什么?

其次画小圈刻意练习,不断的提升一点点难度。

最后,找一名行业厉害的教练,来指导我们身上的不足、优化,然后,再次刻意练习直到这样东西成为我们身上的本能,知识和知识之间产生大量的核爆炸,让我们的生活飞跃式改变~

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 213,099评论 6 492
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 90,828评论 3 387
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 158,540评论 0 348
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 56,848评论 1 285
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 65,971评论 6 385
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,132评论 1 291
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,193评论 3 412
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,934评论 0 268
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,376评论 1 303
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,687评论 2 327
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,846评论 1 341
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,537评论 4 335
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,175评论 3 317
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,887评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,134评论 1 267
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,674评论 2 362
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,741评论 2 351

推荐阅读更多精彩内容