1.感恩酒店舒适的房间和床让我睡了一个幸福的觉，我喜欢酒店的整洁。
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2.感恩画了一个精致的妆容，选了一套舒适的衣服为今天的课程，做了一个认真的准备。
3.感恩酒店提供的自助餐。我喜欢吃自助餐。很多美食让我有选择，我喜欢这种感觉。主要的是可以对着落地玻璃看着外面的风景。
4.感恩今天伙伴帮我留了一个前面的位置，我选择接受，全然的接受。
5.感恩今天的话题是关于关系。
6.感恩真实的自己。我没有选择和我这次课堂的拍档坐在一起，我还需要一点时间和勇气。
7.感恩今天丰盛的午餐。我吃了很多肉。
8.感恩中午在很短的时间睡了一个很熟很熟的午觉。
9.感恩下午课堂前的练习。感恩组长单独帮我做了一个把妈妈还给爸爸的练习。我不知道我是有多么的痛和不愿意。我体验到了我的感受。这条路很长，我愿意选择的向前。
10.感恩老公在家帮我照顾好婆婆，并带她出去吃饭。一个好男人会孝顺自己的母亲。
11.感恩上课这么轻松！六点左右我们准时就下课了。成功是可以很轻易。
12.感恩今天终于主动和奶奶视频电话，好久没有跟奶奶打过电话，最近有连续两次做梦梦见她。在梦里的她不是很好。我告诉自己她一直都很好！我选择相信老天会帮我照顾好她！我是有点想念她了，那么就打个电话吧！奶奶，我一直都很爱你。
13.感恩今天可以很早就可以把这个日记写完。不用那么赶时间。
14.感恩我有机会，有缘分在这个群里面。去学习些感恩日记！感恩我的女朋友！感恩心灵姐姐！
