腰肌劳损是慢性腰痛中最为常见的原因之一，劳损部位可以是腰背部肌肉或筋膜，也可以是韧带组织如棘上韧带、棘间韧带等
发展病程
⇨ 早期：腰部酸胀。
⇨ 发展期：腰部僵硬。
⇨ 严重期：腰椎出现进一步的退行病，极易诱发急性腰扭伤、椎小关节紊乱、椎间盘突出等病症️
腰肌劳损
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