一辆公交车上，妈妈带着三岁的女儿上了车，车厢里坐满了乘客。唯独角落里一位年轻人躺在两个位子上熟睡。女儿哭闹着要坐，但是年轻人假装没听见，依旧躺着睡觉。妈妈安慰她说：“这位叔叔太累了，让他睡会儿吧，等他醒来，我们再坐，好吗？”。女子说完，公车驶过一站，年轻人睁开眼，一副刚刚睡醒的样子，给母女让出座位。
生活中很常见的一件小事，可是到底女子的话有多大魔力，可以影响到年轻人的行为呢？
心理学上称为“镜中我效应”。顾名思义，我们从镜中看到自我的长相。同样，对自我的认知也是源于他人的我的看法。每个人的“自我观”，都是通过他人的相互作用形成的。
与人交往，我们首先会想象他人是如何认识自己的。其次，我们会想象他人在这个认识上是如何评价自己的。最后，我们会通过他人对我们的认识和评价，从而主导我们对自己的认知。
例如，“我”在生活中经常帮助别人，别人对“我”的评价是“热心，善良”的人，“我”对这个评价感到十分愉悦，并以这种标准来要求自己。———这就是一个人的“自我观”的形成过程。相反，别人对我的评价是“伪善、假好心”，那么“我”就会反思自己，产生愤怒、排斥或是羞愧的情绪。同时，进一步认清自己。
这就是“镜中我效应”，是1902年由美国社会学家查尔斯·霍顿·库利提出的，理论认为：“一个人的自我观念是在与其他人交往中形成的，一个人的自我认识是其他人对于自己看法的反映，他所具有的这种感觉，是由别人的思想，别人对于自己的态度决定的。”
所以，我们是什么样的人，很多时候是社会反馈决定的。别人认为我们是什么样的人，我们就有可能成为什么样的人。
世界美好而幸福，晚安。
