以前悲观厌世时,会这样说自己“你想要的,从来也得不到”!很多时候都是在跟老公出现矛盾的时候,现在不一样了。
1.跟家人
跟家人,想得到认可,想得到理解同情,想得到关心,可是呢……
我自我感觉带孩子带的好,却没人夸一句,我带孩子和妹妹家女儿玩看书,互动极强孩子喜欢,可是他们没人认可一句,拍视频都故意不拍我,我一张口讲故事,视频立刻不录了,我那个心塞呀。群里每提到妹妹家孩子都是赞不绝口,一会喜欢,一会稀罕,一会想了,我家的呢,发视频都没人搭理,或者搜肠刮肚的说句不着边的话来刻意的夸,还有人装做看不见,心塞的你满满的。
我带孩子特别累,辛苦,希望被看见,希望得到家人的关心,希望得到我在乎的那几个姑姑的看见和关爱,可是没有,她们会背后说我命苦,却没人肯对我说一句理解同情的话,是怕说了让我难受吗,可是我怎么感觉是无人问津呢?还有一种有成见的故意不参与感!
so,越来越深的感觉到,“你想要的,永远也得不到”——〉“你想要的,从他们那里,你永远也得不到”,得到了,也是假的,因为他们当面一套背后一套,常常挂了你电话就去给别人打电话讲究你。既然知道了,就不要再有期待了,你那些渴望得到他们认可的(孩子的教育,到处玩,心理学的故作高深)统统收起来,不惹他们的眼,也不给自己找心塞。孩子好不好自己知道,我教的怎么样自己心里有杆秤,心理学只有愿意成长的人才看而他们不需要不感兴趣瞧不上。你,把对他们的期望收回来,变成自己对自己的期望,想要的认可,自己给自己,自己多在内心多肯定自己的教育方法学习,肯定自己的付出,呵护自己的身心,理解自己的疲惫,爱自己,让自己不再需要像他们讨爱!
2.跟朋友
做了什么事,经常有发朋友圈的冲动,比如晒图秀一秀带孩子到哪儿玩了,比如发文或诗意或高深一把赢点掌声,比如把自己或孩子的漂亮照片晒出来希望得到表扬。都是心里希望得到认可,得到羡慕(羡慕我家孩子能到处玩),得到表扬(表扬我会带孩子或孩子优秀),得到夸奖(夸我美夸孩子帅夸我年轻气质好夸孩子聪明伶俐能说会道教的好),得到成就感,让虚荣心得到满足。而事实呢,不管你怎样分组,还是没什么人关注,孩子照片发的多了家人不看了,故作高深发的多了朋友不点赞了,怀旧浪漫多了没人捧场了,就这样把朋友圈烦遍了。烦了谁?烦了看透你本意而不愿意再满足你的人。
so,越来越深的感觉到,“你想要的,永远也得不到”——〉“你想要的,从他们那里,你永远也得不到”。时至今日,你知道,有时候偶尔得来的赞,只是一种刻意的捧场而已。没有人再愿意时时给你关注,对你每次发圈都认可了。盯着你朋友圈看的人,只有你自己!你想要的安全感,认可,虚荣心,肯定,赞美……只有你自己能给自己!别人也许自己还有一身问题在疗愈呢,没人时时刻刻看着你,就像没人时时刻刻爱着你一样,你要自己爱自己,把向外讨要的手收回来,自己给自己,有虚荣心了,去微博发给自己看,知道那里没有人看,便不会再有期待了,放下戒备放下端着的架子,自己想怎么说就怎么说,想怎么显摆就怎么显摆,不会碍了别人的眼,也不因求而不得而心塞,自己在独立的属于你自己的空间里,使劲折腾,潇潇洒洒的去秀去炫去晒去美!在那里,肆无忌惮的爱自己!
3.跟老公
今天之所以写这篇,也是因为吵架了,我诉苦说怎么累,被句句堵住,诉苦的需求想得到关心的需求没有得到满足,又因为他冷冰超理智的语气态度爆发了,锤了他几下,他眼里我就是疯子,我眼里是我不在沉默中爆发,就在沉默中死亡,我怒火冲天选择了爆发,现在自己觉得不妥,却不后悔,因为我解气了。
一直以来,想要的温柔体贴照顾浪漫尊重疼爱理解关心照顾……统统没有得到多少,如果打分,我心里可能每项都只有几分,远远满足不了我的需求。从内在小孩的角度来说我是在找爸爸,我一直太缺少父爱了,内心太多太多的无底深的空洞没法满足,恋爱时曾从老公那里得到过一丁点,便像有馋虫一样,或者像是上了瘾了,从心里伸出一条长长的勾子,想从老公身上再揣更多更多的,无奈,这贪吃蛇一样的索求,已经让这个本身很匮乏的老公招架不住了,他不耐烦了,他不想给了,他疲于面对了,他发脾气了,他会厉害了,他越来越像我爸对我妈那样,对我了……
“你想要的,永远也得不到”——〉在这里,变成了,“你想要的,别来我这找!”。
越是相爱的人,恶化会,恨可能会越多,还想好好过,就彻底认清这个现实,他给不了你想要的!别去找,别去要,他不想给,你也要不来,要来的只有创伤,旧伤还有那么多没疗愈,就别添新伤了,多爱点自己吧,长点心吧,让自己身心强大起来,比什么都痛快都爽,最好的爱,留给自己吧!放下期待,合理提需求,放下期待,乐观面对结果。有句话很好,贴在这里:
“同一片秋色,人格不同,看到的也会不同,表达出来也会不同。进而影响到身边人也不同,身边人给你的反应也不同,然后身边人的反应又影响到个人情绪、个人行动……从而形成个人的怪圈,组织的怪圈。
跳出来,才会不同。”
做那个跳出去的人,做内心独立而强大的女子,不要苦瓜脸,要笑脸,要做那个每次照片里,笑起来甜甜的人,甜进心里,甜进每一刻,甜进眉眼甜进嘴里,笑,是对自己的爱,善待自己,善待命运!