2018.11.3 星期六 晴
1
今天是我实行新计划的第一天,有成功有失败,总体来讲是失败了。
看似不多的任务量,一旦堆在一起就会让人容易崩溃掉,早晨的活力很重要,这是一天的基调,不能错过了,昨天可能没睡好,早晨八点才起来的,和预定计划相差太多。
在九点才步入正轨,但是我却忽略了早餐,没有早餐的营养,更容易没有精力去应付这一天,直到十一点多我才吃过饭,随后我便去了学校,路上因为公交车的问题,我晕车有些不舒服,本来应该下午上课的,但是我经过思考决定不去了。
尽管我没去上课,但我也没闲着,在这里我又犯了个错误,我没有午休一会,强行突破睡意,学了三个小时,后来有些头疼不得不停下来休息一下,之后在五点回来的。
晚上一直在挣扎着学习还是休息,以至于越来越焦虑,最后看似痛苦的复习了一下。
2
感觉上坚持的时候很专注,但是松懈的时候也是难以挺的住啊!
优势:一点突破,短时间爆发
劣势:持续输出不足,专注力不够
看来还需要再多练习练习。
3
姑且如此。
晚安!