人是环境下的产物，而环境是我们人在特定时间和地点所接受的条件刺激总的概括！换句话说我们是的人格，行为，习惯，都是在一定的条件刺激下所形成的！
明白了条件论，就让我们来说说感情依赖！
相信大家至今都还在为《失恋33天》中女主角在刚开始失恋的情绪感到悲伤，我相信大家应该都失恋的经历，那种让人痛不欲生，好像失恋就失去了全世界，世界已是末日，已经没有未来！
其实这就是感情依赖，因为我们在和别人相处和恋爱中，无形中也是在接受他所给你的条件刺激！比如我们总是在吃到到某种牌子的冰淇淋会想起他，，可能会让你有陷入很抑郁的想法中，而这正是他在和你交往的时候给你的条件刺激！因为你和他交往时肯定会经常特别是夏天时会吃到冰淇淋，而冰淇淋的美味也刺激你和他在一起的美妙感，让你和他在一起有更多的满足感。而这满足感就是让你以后产生依赖的罪魁祸首！正是满足产生留恋，留恋产生满足！
所以当我们知道了为感情依赖的原因，就从以下建议解决
一是减少他在生活中给你单一的刺激产生满足的刺激条件！也就是说和他在一起的时候尽量减少你们的二人世界，多加些人，这样就会减少他对你单一刺激，因为这样，你和他在一起所做的事，和吃东西也会有别人的刺激，这样不会让你在日后所形成的生活习惯他占了全部，至少在和她分手以后，你的生活习惯不会全是他的影子，至少还走替代！
二是，也是最关键的，就是自己的思想价值的 提升，其实我们的日常生活中应该多培养自己好的乐趣，多接触那种比较开放的思想，不要让自己的思想太过局限！比如多读些好书，学弹琴，做些户外活动，让自己接触更多好的条件刺激，获得一些让自己有良性的满足感！别让自己只是为了感情而活！
