今天是什么日子
起床:07:00
就寝:01:30
天气:有点点热
心情:困并幸福着
纪念日:
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点:
本月重要成果:
今日三只青蛙/番茄钟
1.读完《新.零极限》+读书笔记300字
2.13点远程占卜
3.听阅读营大课
成功日志-记录三五件有收获的事务
1.刷完1.5本书,高效阅读营准时打卡,+互动+提醒打卡官上线
2.做好了第二天的时间计划
3.头一次有读书到不能停下来的感觉,这莫不是就是心流??
4.家庭阅读挑战首天,三人都各读了一本书,耶!
财务检视
人际的投入
唱诵也是一个很好的小聚场所
开卷有益-学习/读书/听书
《茶》读完,《新.零极限》50%。各有读书笔记在另篇。
健康与饮食
今日步数:
今日锻炼:
今日饮食:奶昔+酮,橙子、坚果,晚餐寿司+茶。
好习惯打卡
1.每周唱诵,但状态不是很好,老困,也没分享
2.阅读1小时以上