仅供娱乐自娱自乐切勿当真
觉察你的如今的念，心里的念脑里的念潜意识里的念，每一个都觉察一遍，每一件事情同一件事情身心灵的不同感受，记录下来就能更清晰明了你如今的念是不是还是如同过去一下一层不变，找到不变的根源，从根源上开始去转变。新的的观念产生了，新的思路自然也会跟着打开了
先颠覆旧的思想旧的观念，才会打开新的思路形成新的观念
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