中原焦点中19团队党秀丽分享689天,总约练754次,2021年8月22日,周日

关注正向,发现美好

8月22日,第181天

开心快乐每一天!

美好生活每一天!

先生的难得9条

我的难得7条

第七周,第十场,咨询师

1.不忘初心,牢记使命,我们的初心是什么?使命是什么?

2.我们无论要做什么事情?都要能够调整心态,轻装上阵,背负的太多,就有可能被拖后腿。

第一个小故事

如果有两个运动员比赛,一个穿着运动衣短裤背心,一个穿着棉袄棉裤和棉鞋,而且穿棉鞋的运动员还背着两块大石头,前面一块500斤,后面一块500斤,而且他一路跑,还一路弯腰捡跑道上的小石头砸自己的脑袋一下,然后放到自己的衣服口袋里,这两个人谁会跑得快呢?

你更像哪一个?

那你背负的都是什么呢?

该放下的又是什么?

第二个小故事

你打过架吗?比如说一个女生打架常采用的方式是挠人,那你说一般是一只手挠呢,还是两只手挠?

那当然得两只手了,或者是一只手挠一只手抓对方的头发。

那你见过一个女生打架,在打别人之前先挠自己五下,然后去挠对方的情况吗?而且他是一只手挠自己,一只手挠别人,挠自己两下,挠别人一下。

你觉得你像不像这个挠人的女生呢?

你看你要面对大考,每天都会遇到挑战,你在面对困难挫折挑战的时候,是先想如何去战胜它而积极的思考对策呢?还是遇到问题先上火、着急、闹心、担心呢?或者即使没有遇到问题,只要想起问题,就会着急,担心呢?这就像去打架,还没把别人打的怎么样?自己已经把自己挠的满脸是花,这是不是“出师未捷身先死”呢?

比如遇到错题,事先非常高兴,然后平静的分析错的原因,快乐的去改错呢,还是先着急自责,无奈,怎么又错了?然后非常沉重的去改错呢?

那这是我们以往处理问题的模式,如果我们要想将问题处理的更好,那我们如何做呢?

有没有不伤害自己也可以处理好问题的方法呢?那些方法是什么?那些方法在哪里呢?

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