任由情绪发作

        突然提笔却不知道怎么开始,以前的我习惯将任何心事、情绪写出来,或日记或qq日志。自毕业后越来越懒的不想记日记,不想写东西,或许更多的不是懒惰,而是自我的一种认为,认为步入社会了要学着隐藏情绪、隐藏喜怒哀乐,我不知道这种认为是怎么形成的,但越来越多的不开心、不随心。因为曾经的我只要不顺心就将当时的情绪写出来后就烟消云散,慢慢的我被动着改变一些习惯。

      我爱人说:“难道你将情绪写出来后别人就能理解你吗?你要学会隐忍,学会隐藏自己的情绪,坚强点。”当我听到他这样说的时候我委屈的落下眼泪,我没办法变成他认为的坚强,我书写情绪是我的一种发泄,于是我决定我还是要顺从自己的心情、任其发作,我自有治疗心情的方法,那就是随笔。其实我知道我每次都将情绪放大化,很多时候我不仅将情绪放大化了,我甚至我将孤独、痛苦、委屈等等都放大化了。时常看到说孤独是每个人的常态,只有经历过孤独的尽头才能体验到生活的精彩。我想说此刻的我正经历一丝小小的孤独,与老公分隔两地,跟孩子分隔两地,一家三口在三个不同的地方,这样的一种孤独不知道在众多孤独中排在哪一个等级。

      我曾经不断去想象若每天的我都是开心的,我的生活毫无波澜的顺顺利利,那样的我会是怎样的一种状态。或许那样的我更不是我想要的自己,因为我不懂得如何去爱人,如何跟爱人携手努力,如何思念一个人,如何给女儿更多的爱……种种经历孤独过才有的感觉应该是更值得珍惜与怀念的。当情绪的高低无法控制的时候我能给自己的就是放飞它,工作中控制自己要上进努力不出错,生活中控制自己不任性好好做好自己的角色,我不想当夜晚情绪来临的时候我还要去阻止它,听着音乐记录着心情,尽情来吧,顶多是泪腺变的更为发达。

      包括我、也包括你,独处的夜晚总是被孤独侵蚀,也许大多数人倔强的心永远不对外开放,更为坚强的一步步走向自己的梦想,在这实现梦想的道路上她们可以做到无论身体多么疲惫,心情多么糟糕,她们都能隐藏自己孤独的影子,永远精力充沛、朝气蓬勃的做着自己的工作,过着自己的生活,我由衷的佩服这样的一群人。我心生钦佩的想改变自己,让自己也成为那样被人赞赏的人,成为永远精力充沛没有孤独的人,但越想改变的事情却越改变不了,于是气急败坏的怨自己,重复着这样的心态让自己变的更不快乐,更没有了朝气……

      所以我顺从自己发作着各种情绪,笑笑哭哭,停下来陷入自己的无助,蜷缩在床角里三十分钟……好了,我还是我,明天我依旧精神饱满的去上班,依旧心情高昂的过着每一天,只是在偶尔的夜晚我会任由我那不知缘由的怪情绪发作。爱自己,爱家人,爱爱我的人,为爱努力!

     

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