查理芒格：停止向他人证明自己，才是终极自由；
解释：而自由源于自律和执行，不是他人的看法。避免好大喜功如汉武帝，保持谨慎和持续，长久和健康才是生命的底层逻辑。
每个人活的是自己的生活，不是或给别人看的。人生一世不容易，何必让自己活的太扭曲。
余生做到简单原则，常识&规律，参悟名言，知行天地隔，执行千万难，冥想慢积跬，坚持终能达，第22天：
1、建立【深度系统构建，检查优化迭代】习惯养成；28天改1坏习惯--刷视频短剧+占小便宜的行为（彻底切割，关照灵魂-化急心理-转移注意），✔️1₿
2、坚持早睡早起-锻炼身体-饮食晚轻断食-晚10早6❎做到得2₿；1万步❎0₿；轻食辅黄瓜❎2₿
3、一定要聚焦读书+学习+写作（理清思路+增决策力和行动力）=注意力（生命货币）*重复力*震惊力*信仰力：2₿
4、时间gl分秒皆是财富；——>精力gl休息是充电；——>注意力gl：力量的真正源泉和财富，人生本质单元，关照内心自己身心灵；情绪疏导，不能忽视情绪算法的魔力。2₿
1、极度保守-长期系统主义-概率逻辑周期思维-深度价值（情绪折）✔️❎深刻理解得1₿
2、低欲望低风险黑天鹅✔️抵制诱惑需要修行一生✔️得1₿
3、慢下来-养习惯-挖深度-填海之知行鸿沟（En&Invest not能力but一种习惯）-深度-多元思维模型100个✔️得1₿
4、道术结合深入专业细节-销售和构建✔️得1₿
5、人性与天道周期双修 ✔️得1₿
6、持股收息，等待过激情绪，深度保守价值，长期下降，量价异动，先量后价，卖出知止，半仓即满，均线回归，先走一步，二步入坑，长期等待，知止不羡✔️得1₿
[22d]=143+9+6=158₿
