前几天自己已经真实体会到了“主体”，“态度”，人格，以为被痴迷了几十年的“空心病”考卷差不多可以提笔写答案了。可惜，一忙起来就以此为借口没有动笔；这两天忙完了又想心安理得地玩（陷入不安-玩-不安的循环）。
这不，一不留神，发现自己又沦陷于感受性，沦陷于境。还谈什么主体性？
此刻，急忙，慌神，试图找出记忆线索，笔记再差也开始写答案。
怎么回答？
1. 你此刻处于怎样的状态？想干什么？在干什么？心理感受如何？动机如何？
答：我现在比较迷惑，空虚，懊恼。想要抓取想要努力，结束了这忙碌想要将时间精力安排清晰，攻克“规律生活学修”这个屡战屡败的课题，并趁着过无惮改这股东风开启反省过往人生一一改过之路。当然现实也要过好，想从容安静有力量又有方法内容地陪伴和教养女儿（经验匮乏自信很不足），想转化家庭氛围，想在工作中探寻出实现自身价值之路，想在团体承担自己应尽的责任。但在这些的底层，我总是被迷惑和焦虑恐惧困扰，害怕自己把控不住自己，有很重的罪恶感，想要洗涤。
2. 你对此清醒自知吗？
答：可以努力做到。
3. 看清楚自己这些感受，这样在努力看清的自己，自身恐惧吗？焦虑吗？困惑吗？
答：要搬家，离开感受性维度而回归主体性。当我回归主体性，我能看清自己刚才是被受困住了，被事相困住了。我应当安住于主体层面，乃至人格层面。
4. 很好，你能直接从感受性过渡到主体性。那现在体会一下主体性。
答：主体性，生命自身的存在本身。我可以从经验上不断练习对此的体认（目前主要是简单的身体存在的体认）。主体是生命自身，人不可能成为他者，我追求的也仅仅是自身的成长自身的觉悟，因此无求，可以超越焦虑。
5. 所以，你好了吗？无事了吗？
答：不是的。真正真实安于自身存在，若仅仅通过内心努力而真正解脱和超越烦恼，是非常难走的一条路，需要极大的生命意志和力量。目前我自身并不具备这些条件。而且我要在世间好好生活目前不可能做到任何时候都不为世相所蔽所囿。所以我要在“于相离相”路途努力，随时以主体性做事，解决具体问题。
兜了一圈，仍然仅仅是回归主体性。只是似乎我安稳、果决一些了。苟且之心被打断了一些，就冷峻地面对现实，不断以勇气毫无拣择地直面一切吧！该干嘛干嘛。
最重要的是，做什么遇到困难时，都提醒自己站稳脚跟，切断幻象，体认、坚守自身的主体存在性。、
路漫漫其修远兮。
悟以往之不谏，羞愧难当。
不羞愧，不恐惧，边知错改错，边向前行！
