自律的正确姿势,是抓住努力时的每一分钟,而不是抓住每一分钟去努力,最后拖垮了身体。所以,我们要把早睡当做生活的仪式去认真践行,不要把低效率的拖延症当做熬夜的理由!人生是一场马拉松,只有活的足够久,未来才会有希望。如果你连生命都不珍惜,相当于你放弃了前面的一,后面附加有再多的零也无用。最后,引用《少有人走的路》里的一句话“自律,是消除人生痛苦的重要手段,是解决人生问题的首要工具。”来结束今天的卧谈。晚安。
不熬夜,才是你顶级的自律!
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