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记录好习惯
心陆止水
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记录好习惯
昨晚上十点泡了脚
泡的很舒服
下次水还要多一点
到脚踝
边听黄帝内经边养生
秋收冬藏
自己身体小宇宙暖了
被窝也暖了
真的很舒服
睡了一个一夜到天亮的好觉
好好爱自己
白天能量就满满
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