今天的天气与昨日差不多，早上我8:30起床做运动，今日大肠经当旺。做完运动已经是10点多钟了，再将卫生死角打扫了一下，出了不少汗，很快就到中午了。
我煮了土豆粉，放了虾仁，烫了一盘西兰花，加上鸡蛋和咸鸭蛋一起下粉条。下午喝了几杯绿茶，晚上用料理机将石斛、薏米、绿豆、赤豆、黄豆、黑豆一起打成糊，还吃了一些坚果和水果，喝了一杯骆驼奶粉。
今日没有出门，晚上去扔垃圾时，在小区的花园散了几圈步。
晚上看到清明澄净的圆月悬挂于夜空，心中很是愉悦，有这样的月亮陪伴很满足，觉得月中的嫦娥和月兔也一定能俯视人间的一切。
每天记录着自己简单的生活内容，很充实，特别是当某日记不起那些已经过去的时光，再翻找出来这些文字和图片，便记起了那些日子。这些每日的记录沉淀下来，就成了厚重人生。
每日的小文，开始不起眼，日积月累则变得丰富多彩，生动丰盈，这就是每天记录的意义。
虽然也有让人不开心的人和事，但是把它们删除，则都是美好了。或许这是人生给我们的考验和升级的功课。
抄心经，追漫短剧，做八段锦和哑铃，这些都是有益于自己的事情，坚持就好。
这几天都是到了11:30以后才睡觉，还是要调整过来，尽量早点休息。
