过去的一年
我退了53个微信群，解散了44个微信群，删除了3000多个微信好友，婉绝了12场以上的新闻报道，拒绝了57场以上的饭局和无聊的会议
因为我明白
社交，混圈子，结交人脉的本质，不是你认识了多少人，而是多少人认可了你，只有价值对等，才有礼尚往来
过去的一年
我讲了50场中医课，有上万人受益，写了50篇原创文章，几百万人阅读，黄药师艾满乡村中医义诊做了32期，3000多人次接受了免费的针灸治疗，帮助村民节省医药手术费500万以上，送1000本《妈妈是孩子最好的医生》，让更多的宝妈学习到了中医育儿知识，让更多更多的孩子们远离疾病和医院
因为我明白
哪怕我看破很多事，我仍要做一个好人，择善而行。当然，这份善良也要长出牙齿，温柔而有锋芒，爱人而不伤己 。有些事，化繁为简，水到渠成；有些人，真挚善良，一生被爱
过去的一年
我上山采药多日，四下江南访明医，不断精进中医术，黄河脐疗医学研究院的脐疗产品，黄药师鼻炎研究所，的鼻炎脐疗膏也给近千人带来了鼻炎康复
因为我明白
没金钱，没人脉，没资源，没背景，至少我还有一项东西，它就是时间，最牢固的个人品牌来自于“专业”，而真正的“专业”来自长久不停的实践，这种方法最投机取巧，最难快速蹿红，但这种方法最扎实，最有底气也最经得起时间考验，“专业”才是一个普通中医人最好的人生逆袭武器
过去一年已经过去，未来一年已经到来，把生命浪费在美好的事物上
朴实真诚，与人为善
黄药师一生只为一事来，立志为中医之崛起而奋斗一生
