当我内心足够强大
你指责我
我感受到 你的受伤
你讨好我
我看到 你需要认可
你超理智
我体会你的 脆弱和害怕
你打岔
我懂得 你如此渴望被看到
当我内心足够强大
我不再防卫
所有力量
在我们之间自由流动
委屈，沮丧，内疚，
悲伤，愤怒，痛苦
当他们自由流淌
我在悲伤里感到温暖
在愤怒里发现力量
在痛苦里看到希望
当我内心足够强大
我不再攻击
我知道
当我 不再伤害自己
便没有人
可以伤害我
我放下武器
敞开心
当我的心，柔软起来
便在爱和慈悲里
与你 明亮而温暖地 相遇
原来，让内心强大
我只需要 看到自己
接纳 我还不能做的
欣赏 我已经做到的
并且相信
走过这个历程
终究可以活出自己，绽放自己。
真正的强大
不是拒绝
而是接纳……
真正的强大
不是与神对话
而是 与身边最亲密的人 连接……
真正的强大
不是那些 套在你身外的光环
而是有勇气呈现 真真实实的你……
真正内心的强大
不是我们把自己 藏的多深
而是勇于去探索 面对阴暗面的内心……
真正的强大
不是我们从来没有眼泪
而是流着泪 还能微笑着坚定前行……
