❤️亲子教练深度践行打卡
打卡日期：2019/7/18
2019年7月累计天数：18/31
7月基础习惯：阅读
7月关注：学龄前数学逻辑
本月亲子践行目标：
* 教练姓名：谢冕
目标：认真学习亲子教练知识，坚持每日教练检视，多向其他教练学习与交流；晚10早五作息；
* 孩子年龄+性别：郑思瑶5周岁 女
目标：坚持睡前阅读，早起有效学习10分钟（练习写数字，练习数字拆分），每周二周六围棋课学习。
1. 践行内容：
* 规律作息：22:50-6:55
早上很难叫醒
* 今日学习记录：
* 睡前阅读安全教育绘本《当心啊，小皮！》
* 阅读+数学逻辑智能打卡：
一 二 三 四 五 六 日
每日学习 ✔️ ✔️ ✖️ ✔️
睡前阅读 ✔️ ✔️ ✔️ ✔️
伴鱼打卡 ✖️ ✖️ ✔️ ✖️
围棋学习 ✔️ ✔️
* 好习惯打卡：
一 二 三 四 五 六 日
准时到校 ✔️ ✔️ ✔️ ✔️
光瓶行动 ✔️ ✔️ ✔️ ✔️
每日练琴 ✔️ ✖️ ✔️ ✖️
＃今日闪光点＃️
1. 在幼儿园吃饭吃得又快又好。
＃父母教练检视＃
1. 最近睡前程序总是不顺利，需要各种催促，我屡屡崩溃，利用他的兴趣买了巴啦啦小魔仙和独角兽的贴纸，准备鼓励和激发他做好早睡早起，尽量不要把焦虑和愤怒的情绪传递给孩子，因为没有作用，要有宽容心，孩子毕竟还小。利用兴趣点还可以给她打印她喜欢的巴拉拉小魔仙、冰雪奇缘、黑猫警长等动画片主题歌歌词，帮助认字。
2. 今天早上参加教练晨会，大家分享了孩子很多闪光点与值得推荐的做法，特别是蒙蒙教练分享了每周两天整理和断舍离这点我觉得很值得借鉴学习，整理包括整理思绪、育儿要点及我们最想要达到的目标是什么，断舍离包括对兴趣班等进行取舍，确保及时调整方向，而且把精力用在刀刃上。
