2016年11月的第二天；2016年第45周的第三天；

0：天气：17~26度；大晴天，7点太阳就铺满大地，也有风，很适合晒被子晒衣服，这个天气不冷不热，也适合出门走走，可惜我有任务在身呢，干活；

1：夜睡：0000-0600：6h；睡觉；

2：晨起：0600-0700：1h；锻炼、洗澡、洗头、洗衣服、晾衣服；

前几天月经来，就中断了早起，中断了锻炼，中断了控制饮食，这几天恢复早起、锻炼、节食，明显感觉有种重启的困难，起也起不来了，身体也有些重了，锻炼也觉得有些困难，那种轻盈的感觉没了，呜呜呜，我初见雏形的腹肌啊，跑了；还是应该咬咬牙，坚持坚持的，就算月经来，也应该坚持，可以量稍微小一些，但是制度还是应该坚持的，早睡早起不熬夜，每天至少半小时锻炼，不吃那么饱，保持身体轻盈的感觉。

3：上午：0700-1100：4h；昨晚看文献时，遇到问题，陷波器，虽然知道，但是不是非常清楚；今早起来，找理论，详细学习；

①学习过程中，遇到问题，自己重新安装的word 2013和MathType 6.9，MathType 6.8版本以上，总是在插入公式后自动添加一个空格，很烦人，找以前保存的解决办法，解决；

②又遇到到问题，下载的word文档，保护了禁止编辑，百度找解决办法，找到了，解决了，可以编辑了；

③［电路（第5版）-邱关源，罗先觉：11.5 波特图］重新复习一遍，并将笔记保存；

④［电路（第5版）-邱关源，罗先觉：11.6 滤波器简介］重新复习一遍，并将笔记保存；遇到问题，带宽，理解的不透；

⑤［电路（第5版）-邱关源，罗先觉：11.3 RLC串联电路的频率响应］，了解带宽的详细含义，未完，待续；

4：午间：1100-1230：1.5h；边看航展新闻边吃饭；洗碗、擦地、楼上收衣服、叠衣服；

羊爸今天炒了三个菜，其中两个都是我的最爱，一盘鸡蛋基本全是我吃，吃光光了，呵呵；我到底是有多爱炒鸡蛋呢？吃不厌；

1230-1300：0.5h；贴眼贴、午睡；

5：下午：1300-1800：5h；

①［普通高中课程标准实验教科书A版数学必修4：1.1 任意角和弧度制］；

②［普通高中课程标准实验教科书A版数学必修4：1.2 任意角的三角函数］；

③［普通高中课程标准实验教科书A版数学必修4：1.3 三角函数的诱导公式］；

④［普通高中课程标准实验教科书A版数学必修4：3 三角恒等变换］；

⑤［电路（第5版）-邱关源，罗先觉：11.3 RLC串联电路的频率响应］，未完；

6：傍晚：1800-1930：1.5h；热饭热菜、边吃饭边跟羊羊视频、洗碗、视频；洗澡；天气凉了，不是每天都换外衣了；

7：晚上：1930-2100：1.5h；接下午，［电路（第5版）-邱关源，罗先觉：11.3 RLC串联电路的频率响应］学完；

越来越感觉自己的知识很零散，压根没有形成知识体系，经常在研究问题时遇到一个点不明白卡壳，又遇到一个点不明白又卡壳；而且还发现以前学过的专业课内容很多都不熟悉不记得，真要命；

2100-0000：3h；到自己资料库中去翻书，翻各种专业书，找能联系上的理论，找啊、找啊，终于找到《高频电子线路》第二章 选频网络；

［高频电子线路（第3版）-张肃文，陆兆熊：1.1 无线电通信发展简史］；

［高频电子线路（第3版）-张肃文，陆兆熊：1.2 无线电信号传输原理］，未完；

羊妈的小幸福：

羊羊最近语言发展：

“不酸（桔子），你（奶奶）吃”

“爷爷六点回来”

“尿裤拿掉，晾晾屁”

“摔两次”

“不上厕所，陪羊孩玩”

“我们也有（垃圾桶）”

“羊孩喜欢吃×××”

“羊孩喜欢玩×××”

“奶奶坐这，爷爷坐这”

“光头强”

“享受享受”

“不用谢”

奶奶最近常用语：

“羊孩真聪明，那个古诗，爷爷教3遍，就会了”

“去外面玩，人家都问，可有3岁了？爷爷讲，哪？我们还不到2周岁呢”

“羊孩，几岁了？姓什么？爸爸叫什么？妈妈叫什么？羊孩叫什么？…”

……

果然，每家大人都觉得自家孩子是个宝，特殊，聪明，等等；上午羊爸跟奶奶视频，奶奶说起羊羊这样聪明，那样棒，滔滔不绝，羊爸都插不进话，呵呵；不过我们作为父母亲的，还是平常心，理性点好；爷爷奶奶对孩子是比较宠爱而已，并不是孩子真的有多特殊，有多聪明；