杨绛先生说:一个女人这一生,最应该学会的不是挣钱,也不是打扮自己,而是无论遇到多大的人生风雨,你都有让自己快乐起来的能力。
有什么办法让自己快乐起来?
1、多几个爱好,做自己喜欢做的事情。例如,画画,看电影,种花,做手工,运动,旅行,做美食。做完之后很有成就感。
2、看书很重要,可以强大自己的内心世界,自己构筑一个属于自己的世界和避难所。
3、听音乐,音乐能愉悦心情,能净化心灵。
4、要有个人的信仰,信仰就是个人相信、崇仰、追求并为之坚定的思想信念。再换句话说,信仰其实也是我们为人处世的原则和底线。在坚守信仰的时候,我们会严格要求自己,让自己做的更好。同时,也让他人明白自己的原则和底线,有利于吸引相同或相似的他人与自己愉快相处。