2018年02月05日星期一晴
姐姐假期作业有体育达标练习,要求每天跑800米,跳绳500个,站立前屈10次,于是邀请弟弟一起锻炼。贪玩的弟弟欣然答应了。
天很冷,来到体育场在姐姐的指导下,做运动前的准备动作,之后慢跑两圈,交替跳绳、站立前屈这一套下来小宝的腿累的打软,说“坚持下来,这还挺不容易的,晚上放松一下肌肉,明天还要继续,体育达标也是关键。”
2018年02月05日星期一晴
姐姐假期作业有体育达标练习,要求每天跑800米,跳绳500个,站立前屈10次,于是邀请弟弟一起锻炼。贪玩的弟弟欣然答应了。
天很冷,来到体育场在姐姐的指导下,做运动前的准备动作,之后慢跑两圈,交替跳绳、站立前屈这一套下来小宝的腿累的打软,说“坚持下来,这还挺不容易的,晚上放松一下肌肉,明天还要继续,体育达标也是关键。”