西洋参

夏季气温升高，人体出汗量大，中医认为汗为心之液，汗出过多会导致气随汗泄，造成气阴两虚，出现口干舌燥、疲乏无力、心烦失眠等症状。

西洋参性凉，归心、肺、肾经，核心功效在于补气养阴与清热生津，既能补充因暑热消耗的元气，又能滋养被灼伤的阴液，而且不像其他温补药材燥热，适合夏季调理身体、恢复精力。